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动态已经去了别的星球
相关回答
罗永丽
当我们经历了自认为不公平的事,就会感到怨恨,它是一种经久不散的愤怒。因为他从未被真正发泄出来过。怨恨让优雅知性的女人变成怨妇,毒妇。让自信从容的绅士变成酒鬼赌徒。但是,怨恨也具有积极的作用,他告诉我们痛苦的伤口仍未结痂,我们还没有彻底体验那个令人难过的情绪过程。我们需要疗愈。我们需要回到当时的情境当中,让沉睡在怨恨之下的情绪重现,然后找到合适的方法去体验未完成的情绪过程,陈述那些本该表达却未曾表达的东西,怨恨就会慢慢消失。 你~,还在怨恨中么~? 放下怨恨,收获幸福
薛昭霞
當我內心足夠強大 你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可 你超理智,我體會你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦 當它們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 便沒有人可以傷害我 我放下武器,敞開心 當我的心,柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖地相遇。 原來,讓內心強大 我只需要,看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信,走過這個歷程 終究可以活出自己,綻放自己
李春兰
一切可见的事物,都要转化为不可见的体验,才能真正称得上是拥有。 要记得提醒自己,人生真正值得追求的东西,其实是不可见的。
梅丹静
其实当我们明知道自己在关系中感到痛苦,却还是委曲求全时,往往是因为受害者的位置背后隐藏着我们自己想要的东西。
华燕
10种容易惯坏孩子的行为和17种不合格父母的“熊家长”行为自查表(下) 9种爸爸,需要赶紧自我觉察! 1、暴躁的爸爸:如果爸爸脾气暴躁,动不动就打人、骂人,孩子也有可能如此,甚至程度更深。父亲乖戾易怒,还可能造成孩子在恐惧中形成卑微、懦弱的性格。 2、过于溺爱的爸爸:每一个爸爸都爱自己的孩子,但过于溺爱就会变成伤害。独立是孩子从小就应该上的必修课。无条件地满足孩子,久而久之孩子就会变本加厉。 3、不懂体谅妈妈的爸爸:有的爸爸对妻子的付出习以为常,甚至把教育孩子的责任都推给妈妈,这会让孩子失去安全感。而孩子最大的安全感,来自父母的相亲相爱。 4、缺席孩子教育的爸爸:从父亲身上,男孩子会学到男子气概,女孩子则会学到如何与异性相处。作为父亲,再忙再累,都要承担起养育孩子的责任,对得起“父亲”这个称呼。 5、毫无诚信的爸爸:言出必行的父亲,不仅是孩子心中的榜样,更是对孩子最好的教育。经常性空口承诺,不仅会失去威信,也不利于培养孩子的责任意识。 6、控制欲过强的爸爸:如果孩子总依据家长的想法行事,长期没有自己的选择权,他们就会迫切想要从这个家独立出去,而愈发叛逆。 7、爱唠叨的爸爸:一些爸爸自己不爱看书,却整天教育孩子“别看电视了,快去看书”。事实上,爸爸是“原稿”,孩子是“复印件”。爸爸希望孩子怎么做,要先从自身做起。 8、生活习惯不良的爸爸:有些男性不大注意个人卫生,不爱洗澡、刷牙,孩子不会分辨对错,只会照着学。喜欢抽烟、喝酒的爸爸更是会带给孩子潜移默化的影响。 9、严厉的爸爸:如果父亲一直以严厉的面孔对孩子,时间久了容易产生隔阂。一旦孩子有什么问题,就会不再求助于父亲,也不会与父亲商量,很容易做出错误的决定。 做父母也是一个学习的过程, 让我们一面理解孩子,一面了解自己, 收获稳定温暖的亲子关系。
冯二玲
每个人都要为自己的人生负起全部的责任,如果让他人为自己承担责任,就会被关系所奴役。 一个人,只有独处的时候才会深入思考。思想同频的两个人,可以深入交流。三个以上的人聚在一起,很难谈出什么深刻的问题。 一个人独处,只需面对自己的问题。一旦进入关系,问题就会更加复杂,矛盾也因此而产生。 关系最大的好处,是能够帮助自己达成一定的目标。最大的坏处,是容易发生粘连,失去自由。 一个没有根的人,在与他人的关系中,容易产生依赖。 一个人渴望与人交流的程度,与其内在的丰富程度成反比。 内在丰富的人,他的世界已然完整,不需要被打扰。 灵魂高贵的人,把关系看得比较淡,能够走近他/她的人,都是和他/她有着相似灵魂的人。 在关系中,只能满足一个人浅层次的需求和渴望,要满足深层次的需求,只能内求。
你来说说自己想法吧