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躺平,是休息,是充电 平躺,是束缚,是痛苦。
曲红艳
躺平,是休息,是充电 平躺,是束缚,是痛苦。
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压力太大怎么办
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陈瑶琴
人最真实的表达自己的欲望,就是在拜佛的时候……
陈瑶琴
我们并不是因为经历得多了,才变得坚强。我们只是从我们的经历中,更明白了世界的样子。因此,变得坦然。 任何事,都是因为了解才变得可行。 因为我们了解得多了,就会发现,事物之间,没有大的区别。你和我之间,好与坏之间,美与丑之间,得与失之间,都没有很大的区别。 这时,我们会对世界有亲切感和归属感。 因为有归属和信任,人们才愿意负重向前。 来访者是心理问题真正的践行者。 每一步痛苦中的跋涉,都成为自己的路标,在荆棘中指出方向。
袁力红
这句话从父母嘴里说出来和 这句话从伴侣嘴里说出来, 是有差别的,如果是前者,他们曾经或许现在仍旧陪伴,包容,见证了你的不成熟,你从婴儿到成人,语气中有嗔怪,有无奈,有指责,也有爱, 但从伴侣口中说出来,就要仔细觉察一下关系了
冯雅琪
“爱比较”的坑,是因为没有独立的自我,不敢做自己,看不到自己是独特的个体,人和人根本没必要相互比较。
颜庆安
人的一生当中,有非常多的分离经历,这是不可能改变的事实,我们要做的只能是接受它。 在来访者的经历中,也许缺少了对分离的完整体验,用压抑或否认来处理其中的情绪。 咨询师和来访者在一个安全的环境下面对这个议题,用更健康的方式讨论、表达,建立一个全新的处理模式。 这样的经历会使得来访者内化对分离的体验,重构分离的意义,能更好的面对和解决以后的类似情境。
茅丽英
看一个女人过得苦不苦累不累,就看她的执念深不深,能把日子过好的女人都放下了以下3种执念: 1:对于婚姻完美的执念:女人往往觉得婚姻的意义就是让爱情升华,只求被坚定的选择,被对方无条件的爱着,觉得婚姻才是亲密关系的那一个圆满,只能说想的太好了。 2:占有的扏念:爱人是我的、婚姻是我的、房子是我的、孩子是我的什么都是我的,其实啊除了你自己什么都是外面的,都不属于那一个我。你有爱他的权利,但是没有占有他的权利,一个人占有什么就会被什么东西所累,就会想要控制什么,就会被什么消耗注意力,被占有的那一方呢,就感受到被束缚而不自由,关系渐行渐远。 3:比较的执念:谁谁谁怎么了,你再看看你,只要有比较通常都带着对眼前的那一份鄙视,小草跟大树有什么好比的呢,各有千秋。别人家的饭碗再漂亮那都不是你的选项,放下比较才能够让自己安住在眼前的生活里,所以说若无执念在心里,人生何处不清欢呐。 您来倾诉 我来聆听
你来说说自己想法吧