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“爱比较”的坑,是因为没有独立的自我,不敢做自己,看不到
冯雅琪
“爱比较”的坑,是因为没有独立的自我,不敢做自己,看不到自己是独特的个体,人和人根本没必要相互比较。
2温暖
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丸子丸子丸子丸
温暖了
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个人成长
相关回答
郭敬峰
注意力意味着能量,聚焦于可控之事,而非沉溺于焦虑。
方法:5-4-3-2-1 grounding——说出周围5种颜色、4种声音、3种触感、2种气味、1种味道,快速回归当下
#情绪管理#情绪调适#压力管理#精力管理
芦李
(爱尔兰诗人John O’Donohue) 在远离心的地方, 就是那些你的想法从来不曾想过探寻的地方 有一个崭新的开始在静静的酝酿着 等待着你浮出水面的那一刻 看着你付出的渴望 感受你内在不断扩张的空虚 它注意到你如何用意志力支撑着向前 不曾怀疑你永远要这样活着吗? 看着你要和安全感接受他的诱惑 一天又一天的 不要改变 老样子就好 去听到内在波涛汹涌的声音 你要永远这样子下去吗 还是没有办法离开那早已不适合你的躯壳 当你勇气的火光被点燃 你往外踏出到新的疆界 你的眼睛再次充满了青春活力 前程似锦展开 即便目的地不是很清晰 你却能确定开始的承诺 将自己放入这个崭新的生命中 这个是你生命的渴望 唤醒你的灵魂去接受冒险 毫无保留 学会在冒险中风险当中找到安宁 很快你会找到新的节奏 因为你的灵魂已经感应到了等待你的世界 你的灵魂已经感应到了等待你的世界
郝荣
如何用“有效沟通”去赢得孩子的信赖和尊重 真正的有效沟通是能够达成“三赢原则”的,孩子好,父母好,家庭好。 首先,尊重 孩子是一个独立的人,这个独立的人知识通过父母来到这个世界上,他是带着自己的使命和尊严来到这个世界上的,不是任何人的附属品,父母习惯性的给孩子贴标签的常态,在亲子沟通中这是很危险的,往往会导致父母误会,冤枉孩子。 其次 倾听 在倾听的过程中,尤其是面对问题时,千万不能着急否定孩子的价值观或者嘲笑孩子幼稚,要放下身段,用同理心来理解孩子。多去引导孩子说出真实的感受;理解孩子行为的出发点 最后提醒,1、对孩子的行为表示理解和赞赏; 2、然后对孩子进行提醒; 3、最后给孩子一个针对性的意见
胡周琴
1、觉得为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。 2、对于世界而言,你是一个人;但是对于某个人,你是他的整个世界。 3、时间不在于你拥有多少,只在于你怎样使用。 4、有些事情不是看到了希望才去坚持,而是坚持了才会看到希望。 5、无论结果是什么,我们终将成为更优秀的自己。 6、有目标的人睡不着,没目标的人睡不醒。 7、学习时的苦痛是暂时的,未学到的痛苦是终生的。 8、今天的不开心到此为止,明天依旧万丈光芒。 9、不要因为没有掌声而放弃梦想,我们需要的是坚持而不是观众。 10、种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。
冯二玲
很多时候, 拉开人与人之间差距的, 不是情商智商, 而是一个好习惯。 如果你的生活长期被坏习惯占据, 就会封闭于狭窄的天地,日渐颓废。 反之,如果你不断改正不良的习惯, 保持空杯心态, 探索新的领域, 就有机会看见新的风景, 收获另一种精彩。
蒋蓉
《神探大战》7.25 《独行月球》7.28 《人生大事》7.27 《外太空的莫扎特》7.26 这四部都是我想看的
你来说说自己想法吧