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情绪会影响到你,但是也仅限于情绪的范畴内的。
何政源
情绪会影响到你,但是也仅限于情绪的范畴内的。
1温暖
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艳萍
温暖了
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王欣梅
外部世界的旅程可能有一百万步, 内心世界的旅程只有一步: 当下正在迈出的这一步。 ——埃克哈特·托利《当下的力量》
杨宝英
在咨询中,往往遇到来访者问咨询师,我该怎么办? 首先,我们应该知道,避免直接给答案,这是一个核心的原则。因为如果给了答案,那就剥夺了来访者成长的机会,会阻碍来访者发展独立思考,解决问题和承担责任的能力。同时,会形成依赖关系,可能导致来访者将咨询师视为人生导师。有的时候当咨询师无法完全了解来访者的全部处境和感受时,建议可能对来访者有害。咨询的目的是“助人自助”,而非替人决策。 其次,关键回应要接纳来访者的情绪。告诉来访者“我理解你现在的心情非常着急。但我的角色是陪你一起梳理思路,最终的选择需要你来做决定,因为只有你最了解自己的生活。”
肖平平
《人生断舍离》这本书讲到,这个世界的规则其实很简单:无论什么关系,只要你选择了放下,这道题就解开了。 无爱可破情局,无情可破全局,不要因为结局配不上过程而不甘心,不要去纠结已经发生的事和烂掉的关系,也不要明知道答案,还去执着的追问为什么 聚散终有时,得失皆有定数,我们此刻失去的,或许本就不属于我们。 你要始终相信,人这一生,没有不可治愈的伤痛。 没有不能结束的沉沦,所有的失去会以另一种方式归来,敢于舍弃的人,都会被奖励一个新的开始。
曾广胜
痛苦是不可避免的, 但受苦是可以选择的。 村上春树《关于跑步,我说的其实是……》
刘静
有些人,你以为错过是遗憾,其实是躲过一劫; 有些事,上天让你得不到,一定是另有安排。 芸芸众生,各有各的因缘和际遇。 一程山水一程人一段时光一段缘。
李亚君
专家表示,仪式感是相对于人的心理需求而催生的一种产物,而它对于人的作用也是很大的。 对自己好,就是一种仪式感,被生活重压的我们,原本就不易。保持对自己好的仪式感,可以让我们变得正能量,变得更松弛活泼。
你来说说自己想法吧