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来访者通常是自己问题的专家,因为没有谁能比自己更了解自己
贺思
来访者通常是自己问题的专家,因为没有谁能比自己更了解自己。 咨询师是把听到的,所看到的部分用来访能接受的方式呈现出来,由此来访就看到了一个更立体,更全面或不一样的自己,从而对自己有了新的理解,对自己的问题有新的洞察,就能因此做出新的选择,在生活中发生改变, 但这个过程是缓慢的,一步一步的,如同抽丝剥茧的过程。
1温暖
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贺思
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
陈纯
tip# 稳定而持久的情绪价值,能够助推亲密关系的建立与稳固哦~ 亲密关系红灯预警甚至报警时,情绪价值的输出依然很重要哦~
李娜
并不存在“这个时期如果能建立基本的信任,一生都能维持如此”的情况。何况就算这个时期没能建立信任,也不一定一辈子都做不到。 人生本来就是各种事物的积累与发展。就算在婴儿时期没能体验到安全感,之后的成长过程中也会有补偿的机会。 ——河合隼雄
马莉
很多人不愿意走进自己的内心世界,还有一个原因——内心世界让我们感到恐惧。我们知道或者担心自己内心深处潜藏的记忆或情感会伤害我们,让我们极度痛苦,或让我们冲动行事,改变和其他人的关系;又或者让我们变得脆弱,再次受伤,等等。 如果你曾经被羞辱过,并因此感到自己没有价值,或曾经遭遇过失去的创伤,就会尤其害怕面对自己的内心。
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心理学家说:“世间大多数的爱都以聚合为目的,只有一种爱不一样,那就是父母对孩子的爱,最终的目标是分离”。 父母爱孩子,就要在孩子逐渐长大的过程中学会逐渐放手,这才是真正的爱、正确的爱,而不是捧在手心、抓在手心里的爱才算爱,这样的爱,是扼杀生命的爱、是“有毒”的爱,将会让让孩子无法独立的生存和生活。
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性与心理 1.多方尝试 (1)性感集中训练:通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激的手段来体验和享受性的快感,解除对性生活的焦虑和恐惧,建立和恢复性的自然反应。 (2)调整性生活方式:如改变性生活环境、时间,调整性生活频率,改变体位,通过手Y诱导或控制射精等方法。 2.心理咨询 适用于各种心理原因引起的不射精,通过消除不良心理影响及错误观念、协调夫妻关系、缓解精神创伤后均能取得显著效果。 对于部分性知识缺乏而引起不射精的患者,可通过性知识教育,使男女双方了解生殖系统的解剖生理和性生理过程,了解性生活的技巧,从而达到治疗的目的。
史冬英
成熟是一个艰难的过程,很多人以为自己很成熟,但其实只是假成熟,它与真正的成熟有天壤之别。 1、假成熟的人喜欢二分法,整个世界非黑即白,而真正的成熟可以理解并接受世界的灰色地带,从更多维度和层次理解看待人或事。 2、假成熟的人模仿成年人的规范,特别在意自己是否做对了,而所谓对错的标准都是别人制定的,但成熟的人能够灵活处理规则和自身需要之间的矛盾,会以一种积极但不偏激的方式生活。 3、假成熟追求的往往是经济独立、生活独立,而真正成熟的人还追求精神独立。 4、假成熟的人经常不敢依赖别人,而真正成熟的拥有建立和维护亲密关系的能力。 从假成熟到真正的成熟大概就像是从表象到本质的蜕变,痛苦可能是必不可少的,但当你跨过了痛苦,那你赢来的将是更加精彩而真实的人生。让我们一起加油!
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