容貌焦虑症的表现包括过度关注外貌、与他人过度比较、易自我否定、行为反复、进行整形手术等。具体可前往医院就诊检查,明确后进行针对性治疗。
一、发生原因
1、外界环境变化:随着网络环境的发展,社交途径的打开,对外貌的标准增高,部分人可能会产生不自信、不安等心理问题;
2、自我认知错误:对自身有较高的外在形象期许,当实际与期许有差别,或是受到他人言语等影响时,产生不满;
3、成长环境影响:成长过程中被过度批评,缺少鼓励式教育,导致自信心严重缺失,对自己失望;
4、寻求认同:需要他人的认可、接受,认为外在容貌是他人的考量条件之一,因而产生焦虑感。
二、症状
1、过度关注外貌:患者过度关注自己的外在形象,比如脸型、眉毛、皮肤细腻程度等,过度在意不够完美的地方;
2、与他人过度比较:经常将自己与他人进行比较,尤其是周边容貌较突出的,将自认为缺陷处与他人对比;
3、易自我否定:对自己有强烈的不自信,认为自己几乎没有完美的地方或是过度注意不完美处,比如皮肤黑、身形不够修长等,而忽略其他,与他人进行正常的社交时可有羞愧感;
4、行为反复:可能会有反复化妆、修容等行为,反复照镜子调整衣物等,尝试通过外力将不完美之处遮掩;
5、进行整形手术:思维进入误区,可能会想通过整形等方式改善自认不完美的地方,比如隆鼻、割双眼皮等,以缓解内心的不安感