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所有的功名后面都有不为人知的艰难和困苦。不要用比较来淹没
那晓旭
所有的功名后面都有不为人知的艰难和困苦。不要用比较来淹没自己的生活,做好自己的事情才是最重要的。
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相关回答
熊丽
一天的咨询结束
今天见证了爱情、亲情的感动,还收获一个意外的正式感谢,原话是“感谢对我在这一年半中的帮助,让我成为了一个以前不敢想象的人。这一年半是我人生中变化最快的阶段。” 我的回应是“那是因为你自己有力量
”,不过说实话,当时眼圈和内心都蛮感动的
郭静
“将愤怒表达出来”很容易让我们更加愤怒,最终让关于愤怒的表达失去分寸,造成对关系的破坏。 不表达愤怒,难道是要将愤怒压抑下来吗? 当然也不是。 压抑只会破坏我们的身心健康。 正确的最优解是,尽量不要让愤怒发生。 当冲突出现时,你对它做出什么样的解释,会严重影响到自己的愤怒程度。 如果把对方的挑战行为解释为无心之过,认为造成行为的原因是外部的、不稳定,那么这件事看起来就会没那么让自己生气了。 而在现实中,我们却常常把挑战行为归因于这个人的故意这么做的,那么这件事情看起来就像是对方在挑衅,这时愤怒就会顺理成章的发生了。 对方今天对我很不耐烦,我认为这是他一贯恶劣态度的表现,还是认为他今天可能遇到了什么烦心事,这两种解释会给你带来截然不同的情绪反应。 每段关系在进入稳定期之前,必然会经历一个由于日渐亲近而导致冲突频发的阶段。 在这个阶段里,如果在面对冲突的时候能够用积极的方式进行解释,可以就可以在很大程度上引导这段关系往更正面的方向去发展。
那晓旭
当一个人想改变自己时就会从内心产生一种坚定的意志力,清晰地告诉自己想要什么,并且更加积极行动。自律不仅靠满腔热血,还要靠持续自我激励,从最小的变化开始,却能让你慢慢把握人生的方向。
和钰蓉
心理咨询的时候,常被这样问到 “为什么错的明明是他,却要我改变” “明明都有错,为什么我要先改变” 我觉得最好的答案是,不是谁有错谁改变,而是谁有力量谁改变,你比他更有力量!
洪君玉
1.阅己:认识自己,找准目标成长,就是不断认识自己的过程。清晰自己的优劣势,才能在取得成绩时不骄不躁,在遇到挫折时勇于挑战;清晰自己的能力边界,才能知不足而上进;清晰自己的过往得失,才能改正错误不断进步。人生没有统一标准,适合自己的才是最好的。只有正确认识自己,才能找准目标,掌握人生的方向盘。 2.越己:超越自己,拓宽边界。提升自我,不是与他人攀比,而是超越昨天的自己。超越自己,就是不自我设限,努力塑造一个全新的自我,让生命发光发热。人生好比登山,辛苦爬到了半山腰,可以看到参天大树、满眼碧绿;如果继续迎难而上,抵达山顶,便一览众山小,目及之处皆是风景。不断超越自己,才能有机会看见新的风景,才能遇见人生的无限可能。 3.悦己:接纳自己,“活着不是为了取悦世界,而是在这个世界里愉悦自己。”生活中,有些人总是想成为别人喜欢的样子,到最后却反而弄丢了自己。其实,与其仰望别人而失落,不如成为自己的光,照亮自己的路,做自己故事里的主角。接纳自己的不完美,学会欣赏自己的独特,照顾好自己的身体和心理还有灵魂,你终将收获一个自信、自然、自由、灵动的自己。
郭玫
积极的期望,其实是一种外界的支持。在人的心中,家人是这种支持力量的核心,家人的期望也更有塑造力。在你遭遇挫折的时候,无论是孩子,还是我们成人,对这种力量都非常期待。早安,朋友!
你来说说自己想法吧