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祝朋友们节日快乐,周末快乐~
郎长玉
祝朋友们节日快乐,周末快乐~
1温暖
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风斯在下
温暖了
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张东霞
父母带给孩子的最大伤害,不是房子不够大,没有车,没有丰厚的物质条件,最大的伤害是:对孩子的担心、贬低和不信任;父母不稳定的情绪,互相抱怨,争吵不休。 孩子会内化一个我不是好孩子,父母不爱我的自我形象;或者外界的人不值得信任,他们都不关心我等等外在坏客体形象。
赵琳
讲一个故事 你去某人家里作客。 女主人在炉子上热牛奶,一听你来了,赶紧到门口迎接。 当她来应门时,马上想起厨房里还炖着牛奶,急忙回去,匆忙中砰地关上了门。 她着急是怕牛奶糊了。 可你却以为“噢,这不是侮辱人吗! 我特地来看她,她却当我的面摔门”。 你看,你的想法是错的。 她并非故意摔门,可你却以为她摔门是因为她不愿意见你。 这是你脑袋里的错误想法或错觉。
林其红
一个家庭想#兴旺 父爱则母静 母静则子安 子安则家和 家和万事兴 一个家庭想#衰败 父懒则母苦 母苦则子惧 子惧则家衰 ………… 亏妻百财不入 宠妻富贵相随 老古话里有乾坤 亲密关系大于亲子关系 自我关系品质决定外在显化的世界
黄娟
婚姻的意义在于相互奔赴,建立起坦诚相待的关系,而不是处处算计,小心提防。
刘志伟
焦虑是一种常见的情绪状态,是一种对未来潜在威胁或不确定性的担忧、不安等不愉快情绪体验,常伴有身体和行为变化。 - 情绪表现:过度担心、紧张恐惧,易被小事影响,注意力难集中,还可能有易怒、烦躁等。 - 身体表现:心跳加快、呼吸急促、出汗、手抖、头晕、胃痛、失眠等。 - 行为表现:坐立不安、来回踱步、频繁上厕所、咬指甲等。 焦虑常见的一些原因有以下几点: - 生活压力:工作任务重、经济困难、家庭矛盾、学业压力等,使心理负担加重引发焦虑。 - 性格因素:性格内向、完美主义、敏感多疑、缺乏自信的人,易放大问题,增加焦虑风险。 - 遗传因素:研究表明,焦虑具有一定遗传倾向,家族有焦虑症等精神疾病史,个体发病几率可能升高。 - 大脑神经递质失衡:如血清素、多巴胺等神经递质失衡,会影响大脑对情绪的调节,导致焦虑。 焦虑给我们带来的影响也是比较多的: - 对身心健康:长期焦虑会降低免疫力,易引发心血管疾病等,还会导致记忆力下降、思维迟缓等认知问题。 - 对人际关系:因情绪不稳定、易烦躁,可能会影响与家人、朋友、同事的关系,出现沟通障碍、冲突增多等问题。 总的来说,适度的焦虑可成为前进动力,但过度焦虑会对生活和健康造成负面影响,需及时调整或寻求专业帮助。
张芮宁
因为我们的欲望不一样,看到的世界就不一样。 “心不是一块血肉,凡知觉处便是心。如耳目之知视听,手足之知痛痒,此知觉便是心也。” —— 阳明先生说:“这个心不是指心脏的心,而是有知觉的地方就是心。就像耳朵和眼睛会去听去看,手和脚会痛会痒,这种感知就是心。” 阳明先生强调这颗心不是我们所说的心脏。 这个心是指本心,是一种状态,一种意识,天地间无所不在,无所不感知。 耳朵听到哪里的声音,心就在哪里;眼睛看到哪里,心就在哪里;手足感觉到哪里,心就在哪里。 阳明先生这样去解读心,颠覆了我们以往的认知。这颗心已经超越了我们的肉体,超越了时间、空间,让我们对自然世界的认知变得广阔。 这颗心没有人欲就叫本心,这颗心包裹了人欲就叫人心。每个人的人欲不一样,带着不同的人欲来看世界,看到的世界就不一样。
你来说说自己想法吧