我电话不接微信不看不回。我觉得别人的语言会伤害我，我害怕

匿名

我电话不接微信不看不回。我觉得别人的语言会伤害我，我害怕面对复杂的情况，我无法应对，我连我只想要独处这句话都说不出来，我只想放逐自己，我没有应对能力

7温暖

18回答

苟亚锋

温暖了

咨询师

谢林杉

14小时前

也许你只是想要干净纯粹的体验，你的感受是很敏锐的，你可以感受到爱，但是你不需要用语言虚构出来的爱，你也愿意在能力范围内去帮助他人，但是你不想要被语言裹挟和压迫的被动去帮助，你想要单纯的人与人的关系，但是很多都是用语言虚构出来的！

抱抱自己，我不愿成为一员，那我便感恩，我接纳允许自己成为自己，去过我自己的生活，当我不去融入，自然适合我的，和我一样的，便会融入我，我愿意耐心等待！

咨询师

金晓雨

20小时前

起码你在这个空间真实表达了，只要有一个空间可以真实表达，就可以走出来。

咨询师

张春凤

1天前

放逐自己也是一种应对能力

咨询师

史婧雅

1天前

可以深入聊一聊，认知通常是童年环境和成长经历过程中不断反馈内化的，认知决定了行为，只想独处，放逐，不想应对。可以找我，一起梳理和挖掘下~

咨询师

史婧雅

1天前

是因为以前遇到过什么事，让你有了这样的想法，觉得别人语言伤害自己？是不是之前的情境和结果让你产生了这样的认知？

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