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荣格是百年来对人类精神世界探索最深、最勇敢的心理学家。
刘伟
荣格是百年来对人类精神世界探索最深、最勇敢的心理学家。 他说:"我们每个人都有两次生命,第一次是活给别人看的,而第二次是活给自己的。" 觉醒之路的核心在于认识自我、超越自我,只需做到三件事: 第一,学会内观——"往外看的人都在做梦,向内审视的人才清醒"; 第二,学会简单——"聪明可以征服世界,但简单才能征服灵魂"; 第三,把自己还给自己,追随内心而非活在他人眼中。1961年86岁的荣格留下遗言:"无论伟大还是平凡,觉醒之路都是每个人要走的必经之路。"
2温暖
1回答
实践者
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
刘伟
8天前
——读好书,会众友,拜高人—— ————做好当下事———— 『 Fake it till U make it 』
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“爱的激素”—— 催产素是情绪与社交的粘合剂,对男女功效一致。它能唤醒共情与信任,拉近伴侣、亲子间的心理距离,缓解焦虑与戒备,让互动更温暖。无论是亲密陪伴、真诚沟通还是善意付出,它都能强化情感联结,让关系更稳固融洽。提升“爱的激素”的路径: 1.社交与互动层面:多进行拥抱、牵手等身体接触,参与真诚沟通、互助等积极社交,善意行为与正向反馈也能有效刺激其分泌。 2. 生活与生理层面:保持规律作息、适度运动,同时减少长期高压状态,避免抑制其释放!
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