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小时候,我常会感情用事,长大成人了,我要用良好的习惯代替
孙三丽
小时候,我常会感情用事,长大成人了,我要用良好的习惯代替一时的冲动。我的自由意志屈服于多年养成的恶习,它们威胁着我的前途。我的行为受到品味、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响,其中最厉害的就是习惯。因此,如果我必须受习惯支配的话,那就让我受好习惯的支配。那些坏习惯必须戒除,我要在新的田地里播种好的种子。
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张瑞琴
婚姻是什么? 1.婚姻是一种契约 2.婚姻是一种信仰 3.婚姻是一种责任 婚姻是一生的修行,夫妻之间的所有问题,都要在,也只能在关系内部解决,这需要夫妻之间心无挂碍地一起共修。 夫妻关系是世界上最难处理的人际关系之一,素不相识的两个人一旦步入婚姻,就要奔作朝夕相处一辈子的远大目标而戮力同行。 在这漫长的相处中仅仅依靠爱情不足以担此重任,还需要彼此的承诺、奉若信仰的护佑,以及智慧的经营管理,只有学会处理如何从恋爱迈向婚姻的各种复杂关系,才可能获得一生中看似最世俗却又最脱俗的幸福。
孙三丽
闪变法 这个方法也能帮助我们从负面情绪的消极状态中尽快冷静下来。它的流程步骤如下。 第1步,在脑海中回想那件让自己感到不开心的事情,并给自己的心情打分。10分制,1分表示轻松和开心,10分表示极度不开心。 第2步,闭上眼睛,找回当时的画面,并把画面想象成一个电视屏幕。现在,试着把屏幕缩小,从56寸缩到42寸,再缩到28寸,最后缩到16寸。如果这个想象过程有难度,你可以想象你正在不断地倒退,远离这个电视屏幕,画面的尺寸也就缩小了。这时候,你试着给自己的情绪打分,看一下它是不是改变了。 第3步,让画面从彩色变成黑白。这时候,再注意分值的变化。 第4步,画面出现了雪花、斑点和鬼影,就像早期电视机信号不好时经常出现的情况。这时候,再注意一下分值是否有了改变。 第5步,把画面推远,直到画面变成一个细小的点。这时候,再问自己,你的不开心分数是多少。 用心完成这5个步骤,也能快速降低你的不开心分数,让你摆脱负面情绪的阴影。
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只要你在内心停止了自我攻击,哪怕看起来什么都没做,就在那里待着,呼吸着,存在着,那也是在蓄养自己的生命力。
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青年人交异性朋友没有数量限制,可是谈恋爱则只能单打一。如果一条线拴着两个“蚂蚱”,供自己“玩耍”,就是不道德行为。或者年龄或婚期将至犹豫不决,难以取舍,为此,做出的选择要果断,不要藕断丝连,否则造成的严重后果是不堪设想的。 有一些男生所憧憬的一见钟情的问题,世间不是绝对不存在,但其概率非常可怜。而有些男生可能是读的言情小说太多或者受影视剧影响的缘故,其实那都是作家在书斋里冥思苦想出来的。 古代需要遵循男德,女德。婚姻大事全凭父母之命,媒妁之言,结婚双方只有在揭开红盖头时才见到对方什么样。这种不谈爱情的婚姻,使一些爱美的男女在偶然邂逅异性时,就产生了“众里寻他千百度”的感觉。 其实,实际生活的这种一见钟情是很难断定吉凶如何的。因为这种邂逅只是表象的认可,对双方的脾气、秉性、志趣、爱好等许多问题都没有涉及到。在此基础上建立的爱情之塔,缺乏牢固的根基,难免有倾颓的危险。一般地说,面貌姣好的男生和那声容易一见钟情,就充分说明一见钟情是侧重于外表来作为择偶标准的。在现代社会年轻人的交际幅面极大地扩大了,人们不再满足于偶然相会就定终身的做法。尤其是逐渐增多的离婚案,更使一些青年男女认识到,恋爱的双方如果没有相互了解做基础,没有心理相容的深度与广度,就很难长期厮守,也就谈不到真正的爱情了。 还应看到,恋爱和爱情同一切事物的发展规律一样,是一个由浅入深的一路追高的,双方感情培养与发展的过程。它是由“相识——友谊——友情——爱情”这几个阶段构成的。一见钟情跳过了“友谊”、“友情”的阶段,直达“爱情”,实际上背离了爱情发展的客观规律,难免要吃到“欲速则不达”的苦果。 鉴此,本人应该建议有些男生不应再迷恋一见钟情的传奇性的奇遇,要鼓起勇气,开辟自己的新天地,或者依靠亲友介绍,或者主动出击,你一定会寻觅到称心如意的伴侣的。
胡星星
从业多年的经验让我意识到,情感忽视简直无处不在,它跟你的记忆有关,跟任何发生在你童年的事都无关,但正是这些未发生之事的后果,掌控了你生命的无形之力。 这种无形之力叫情感忽视,韦氏词对“忽视”的定义是:给予很少的关注或尊重,或漠不关心……… 有很多父慈母爱家庭的孩子,父母可能为他提供了温暖的家,让孩子丰衣足食,也从不虐待或怠慢孩子,但就是这些父母可能忽略了他们情感和心理上的需求,他们记忆中的童年也很快乐、健康,这成年以后的孩子回头看看自己“完美”的童年,从来都不会意识到父母在自己最需要的地方辜负了他们。 成年后隐约意识到自己“不对劲”,也只会自责。
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这个当下我决定做好事,想好的念头,说好的语言。从这一刻起,我开始爱自己,我明白,生命对我来说只有一次,要善待我们的生命,敬畏它,珍惜它。它来还是走都由它,我所作的是去遵循跟随,不带评判,活着就尽我所能经营我的当下即可。
你来说说自己想法吧