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生活从没有标准答案,不必逼自己活成别人眼中的模样。晨起的
周新梅
生活从没有标准答案,不必逼自己活成别人眼中的模样。晨起的朝阳、傍晚的晚风,还有三餐四季的安稳,都是藏在平凡里的浪漫。接纳自己的普通,守住内心的澄澈,就已经赢过了很多人。
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个人成长
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张丽坤
当你以为自己脾气不好,其实只是某个特定的人和环境 导致你一直处于“情绪应激状态”。 易怒、敏感、防御过度,反复进入“战斗或逃跑”模式,哪怕是微小的刺激,也会被误判为威胁,引发强烈的情绪反应。 这不是你性格不好,而是你在不安全的关系中努力求生的自保和生存策略。 你也并非性格天生不温柔,而是你在一次次不被理解、不被尊重的互动中,才逐渐失去了柔软的能力。 当你终于离开那片让你紧绷的土壤,情绪才可能慢慢松动,温柔才有空间生长。所以,别再急着责怪自己,先去拥抱那个一直在硬撑的你。 好的心态一定是在好的环境里遇见温暖的人,而不是一味的让自己敏感焦虑不安。想要变好,请先离开过敏源。
冯二玲
人这辈子什么都可以弥补,事业、金钱甚至身体上的创伤,但是对孩子成长上的缺失永远都无法弥补。 “天地不仁,以万物为刍狗”,一切事物都应该按照其自然的规律去发展,而不是受到人为的干预和偏爱! 溺爱是一种最大的伤害。
姚春焱
读了很多书≠自我得到了成长。刷书和读懂书、内化知识、学以致用、创造新知是读书的不同深度层次。 刷书追求的是读书的速度和数量;读懂书是有了对知识的理解;内化知识是在理解的基础上将书面的知识与自身的体验和过往的知识进行链接,内化并完善自我的知识体系,拓宽认知边界;学以致用是运用迭代的知识体系解决现实中的问题,将书面的死知识为我所用,活化为社会功能升级的资源;创造新知是将自我的知识体系进行整合,创造出新的知识,并通过输出对他人产生价值。 读书时以需要解决的问题为导向选书,搭建自己的知识体系,根据体系架构需求去拓展和完善,而不是盲从地读书。
杨侃
来访的自我觉醒,成长和谈话中的灵光闪现,是人本主义学派自身成长动力的来源。
那晓旭
成熟了,却不世故,依然一颗童心。成功了,却不虚荣,依然一颗平常心。 兼此二心者,我称之为慧心。 一周国平《童心》
张迪
当我们遇到阻碍时,我们的攻击本能出现了。攻击也是一个世世代代没有解决的情结,我们希望通过攻击消除所有阻碍我们幸福的事物。但是,世世代代的攻击行为的结果呢?经常达不到目的,我们的攻击受到外界的阻碍而没有完成。
你来说说自己想法吧