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夫妻之间最扎心、 最伤感情的话,莫过于, “你连这点事都
孙三丽
夫妻之间最扎心、 最伤感情的话,莫过于, “你连这点事都做不好,你还能干嘛?” 以及 “你真是无能,我嫁给你/我娶你真是倒了八辈子的霉” 这使夫妻关系失去了平等,显得: 我比你更优秀,我跟你在一起, 就是对你的垂青。 说者无心,听着有意,被说的伤了自尊心, 有时候婚姻的破裂,往往是一方不经意的戏谑 或冷不丁的嘲笑。
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王倩倩
那晓旭
一个人的人际环境,在很大程度上是他的语言制造的。 一个人如果总能重话轻说,那就意味着他时刻在呵护 他人,作为回报,他也会得到很多温暖的呵护。 曾奇峰《幻想即现实》
游慧怡
#真拒绝还是婉拒? 当别人说“不”的时候,你怎么去分辨他是不是真的在拒绝? 在我们邀请他人的时候,对方可能会拒绝我们的好意。 这些拒绝,有可能是真为难,也有可能是婉拒。 怎么来判断对方是否真的在拒绝呢? 《情绪自由》这本书给出了一些建议: 第一,看具体程度。如果拒绝的语言很具体,一般都是真拒绝。比如说我们邀请对方一起去吃饭,对方说:对不起,今晚我要参加侄子的婚礼。这个原因可能未必真实,但是足够具体,是真的在拒绝。如果对方说,不了,我今晚有事。那这个时候,你不妨再邀请一次。 第二,看场合。如果对方在一对一的场合拒绝你,通常比较诚恳;如果在公众场合拒绝你,可能考虑的因素比较多。如果想对方答应,就要尽量创造一对一的场合。 这就是判断对方是否真的在拒绝的两个方法。
程璐璐
韩念周
人际关系中的投射与投射性认同发生过程如下: 首先,当事人将自己脑海中的一部分幻想(坏的,或者理想的部分)以投射的形式放置在另外一个人的身上,并设法从内部控制那个人; 然后,当事人竭力让接受者(投射性幻想的对象)采取与他所幻想相一致的行为来回应; 最后,接受者对投射者的“竭力”诱导行为采取反应。 这时,接受者要么与当事人所幻想的行为一致,从而陷入当事者的圈套;要么接受者没有中套,即对当事者的行为不予理睬,这时投射认同失败。
王倩倩
生活中,不如意事常八九。遇到不顺心事,坏情绪,只会让问题雪上加霜。要知道,比起无谓的情绪发泄,找到并解决问题才是关键。无论是对家人、朋友,还是陌生人,保持情绪稳定都很重要。情绪稳定,不仅能让自己的人生稳定且美好,也能让身边的人平静、轻松、愉悦。 情绪稳定的人,不会因为一点小事就生气发火,不会为还没有发生的事情而焦虑不安,不会因为一点小挫折就沮丧,也不会因为一点小成就骄傲自满。他们在面对生活的起起落落时,总能保持一种从容不迫的态度,仿佛任何事情都无法打乱他们的节奏。 情绪稳定的人,都过得不会太差。他们心态平和,积极乐观,遇事沉着冷静。这样的性格,会让他们的家庭和谐幸福,工作顺利,人际关系好。情绪稳定,不是一种天赋,而是一种能力。只要你愿意去做,积极调整自己,你也能把自己变成一个情绪稳定的人。
你来说说自己想法吧