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与你相伴成长

不管是幸福的婚姻，还是不幸的婚姻，都没有单独胜利的一方，

那晓旭

不管是幸福的婚姻，还是不幸的婚姻，都没有单独胜利的一方，只有双赢或是双输。

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石萍

真诚未必能让生活变得容易，甚至有时还会让人陷入尴尬和困境，但真诚最大的回报就是真诚本身，因为真诚可以让你成为真实的自己，保持自己的灵魂。 ——斯科特·派克《少有人走的路》

蒋营宜

如果熬夜真的戒不掉，不如享受。早睡是身体需求，而熬夜是灵魂需求。如果你无法早睡，或许因为你的灵魂喜欢晚上出来唱歌。

张志军

NPD（自恋型人格障碍）者的“煤气灯效应”，本质是通过持续性扭曲事实、否定对方认知，让受害者逐渐怀疑自己的记忆力、判断力甚至精神状态，最终丧失自我信任并依赖施害者的判断。其核心运作逻辑可拆解为3个关键步骤：事实扭曲：NPD者会刻意否认已发生的客观事实（如“我从没说过这话”）、篡改细节（如“当时明明是你做错了”），或无视对方的真实感受（如“你太敏感了，这有什么好生气的”）。认知瓦解：通过长期重复上述行为，受害者会反复陷入“自我怀疑”——“是不是我真的记错了？”“难道问题真的在我身上？”，逐渐失去对自身认知的信心。依赖建立：当受害者自我认知崩塌后，会下意识依赖NPD者的“判断”，最终被施害者掌控话语权，形成情感或心理上的控制关系。例如：NPD伴侣曾承诺“周末陪你”，但临时爽约后却指责对方“是你自己说周末有事，我才安排别的事”，长期如此会让受害者逐渐怀疑自己的记忆，甚至觉得“是我没说清楚”。

那晓旭

成熟了，却不世故，依然一颗童心。成功了，却不虚荣，依然一颗平常心。兼此二心者，我称之为慧心。一周国平《童心》

范翠玲

首先，意味着情绪，我不开心不高兴了其次，意味着ta的需求没有被满足第三，意味着在试探父母的界限在哪里

时峰

幸福是你全身心地投入一桩事物，达到忘我的程度，并由此获得内心秩序和安宁时的状态。

你来说说自己想法吧