情说App
与你相伴成长
打开APP
有这样一个观点,当两个不同情绪的人待在同一空间,不到二十
宗阳
有这样一个观点,当两个不同情绪的人待在同一空间,不到二十分钟,消极的人往往能影响积极的人,让其情绪下降。对于那些常因小事就随意摆脸色、发牢骚、吐苦水的人,我们最好的应对方式,就是保持界限。 主动对负面情绪屏蔽。不接别人的戾气,也不被他人的低落带偏。你可以共情,但请不要内耗,让自己保持清醒的头脑和平和的内心,你的世界就不会轻易被扰乱。
0温暖
0回答
相关回答
金莉
每个自己的命运,最终都如阿甘的母亲所说,“那要你自己去弄明白,人生就像一盒各式各样的巧克力,你永远不知道下一块将会是哪种。”每个人此生的意义,最终都要自己去发现、去定义、去完成。而最好的教育,就是鼓励每一个生命,去勇敢地做自己,用自己的方式来完成自己。
李萍
快乐不是因为目标的实现,不是因为环境的改变,而是一种人格模式在背后决定,是一种心灵的状态。 对自我合理期待,给点阳光就灿烂的人,会订立小目标,小目标实现了也允许自己好好享受这个时刻。 不会立刻给自己提出更高要求,也不会总给自己泼冷水,他会肯定自己的小小优秀,为小小的成功庆贺。 童年和父母无法选择,但是如果想活成一个快乐的人,你就需要把允许自己快乐的那个点调低,把对自己的期待值调低,当你完成了一个目标,做到了一件小事情,你就告诉自己,我有理由为了这个成功而快乐,而不是无意识地进入筹备下一个目标的状态。 这就是为了快乐做出的自己的觉察和选择。觉察对自己的过度期待,才更容易活得健康快乐。
冯二玲
“如果你用同样的方式来做一件事情,却想要获得不同的结果,这就是疯狂!”可是放眼望去,这个世界真是一个疯狂的世界。大家都想要改变别人,改变外境,可就是从来不去想一想,也许你把眼光收回,稍稍改变一下自己,你的是整个世界就改变了!
王新宇
立夏时我们要知道,心理养生不仅与自然同行,也要和社会行为规范一致。 立夏,就是我们生长的开始,此时对于一年的心理养生就是要毫不犹豫、不要丝毫怀疑地去投入、去努力,挥洒汗水,培养自己一个健康、具有浩然正气、正能量的人格。练就了一身的本领,是自己成功的关键时期,这个时期也许你会有困倦、疲乏,春天的温柔乡会羁绊着你,让你不能投入。但是成功、不虚度光阴的人都是跟着这个节气走。 期望大家坚持你的事情,不要犹豫!
李芹翠
及时觉察, 只是一个念头,不是事实 然后专注手头在做的事情 君子以自强不息
胡周琴
心理学有个名词,叫做unconditional love. 爱情是什么,就是爱你原本的模样,是因为你是你而爱你~
你来说说自己想法吧