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立夏时我们要知道,心理养生不仅与自然同行,也要和社会行为
王新宇
立夏时我们要知道,心理养生不仅与自然同行,也要和社会行为规范一致。 立夏,就是我们生长的开始,此时对于一年的心理养生就是要毫不犹豫、不要丝毫怀疑地去投入、去努力,挥洒汗水,培养自己一个健康、具有浩然正气、正能量的人格。练就了一身的本领,是自己成功的关键时期,这个时期也许你会有困倦、疲乏,春天的温柔乡会羁绊着你,让你不能投入。但是成功、不虚度光阴的人都是跟着这个节气走。 期望大家坚持你的事情,不要犹豫!
1温暖
4回答
张惠堂
温暖了
评论
咨询师
王新宇(题主)
4年前
咨询师
王新宇(题主)
4年前
咨询师
任洪芝
4年前
相关回答
冯红艳
最近学习“自恋”这个名词学了一段时间了,真实体验和极度自恋的人互动是很悲伤的,即使你用尽全力,依然触不可及。 他在自己的城堡里玩着自己的游戏,进他的城堡需要完全服从,否则就被赶出城堡,还会受伤。即使你全心全意的爱他也不行,只能服从。 极度自恋会呈现抑郁状态,尤其是他的世界只有你,而你却不服从他的时候,他的孤独感会淹没他自己。会麻木的把自己变成机器人抵御这种伤痛。 靠不进、摸不到、触不可及。 被深爱、被仇恨,彼此情感纠缠,又感受到无能为力。
王晓静
静心,无论是透过瑜伽、打坐或其他各种冥想活动,其最有效果的形式,就是发生在大自然里面的。这种静心并不是刻意的行为,而是自然的发生。换句话说,静心并不是刻意用任何的姿势,强迫自己在某一个时间点开始进入静心的状态。而是当你欣赏壮阔的日出,眺望美丽的星空之时,意识开始赞叹日出之炫美、星空之壮观。 是的,就在那一瞬间之间,我们的心会进入静心的状态。同时开启通往无意识之门。在那样的状态下,时间的概念完全消失,也就是说在时间概念消失的那一刻,就是所谓的永恒。
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对生命而言,接纳才是最好的温柔,不论是接纳一个人的出现,还是,接纳一个人的从此不见。 ——《莫失莫忘》
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人得像棵树 根深深扎于泥土中,四季轮回枝头向往天空 根的生长力驱动伸展力
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昨晚参加了亚隆老先生90岁生日庆生活动,今天有幸读到前段时间的一篇采访,摘录一段对死亡恐惧的解读和伙伴们分享: 有这样一个存在性的焦虑理念,我们都在面临着对死亡的恐惧,而面对这份恐惧的方法就是带着意义来生活。而且这不只是一个哲学上的原则。这是一件在实际的层面要去实现的事。 你之所以没有遗憾,有一个原因,是因为在你的生命过程当中持续的具有意义。 当你有这样一座灯塔,有一件你热爱的、你愿意去追寻的事情,就会让你的旅程更加得丰富。
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生活中越是熟悉人,误会越多,主要是因为我们有了太多的“我以为”。
你来说说自己想法吧