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当下的焦虑—— 我们拼命积攒:攒钱、攒房、攒人脉、攒头衔
翟红军
当下的焦虑—— 我们拼命积攒:攒钱、攒房、攒人脉、攒头衔、攒社交媒体上的点赞数。 我们把自我价值捆绑在这些外在标识上,以为拥有越多,人生就越“重”、越“稳”。但其实是你以为的“拥有”,不过是暂时的保管。 所有外在的“有”,终将归于“无”。 人生除了体验,什么都带不走。这不是悲观,而是清醒。 在时间的河流里,我们都是短暂的浪花。 重要的不是浪花能飞多高,而是你是否全然地体验了作为一朵浪花的每一个瞬间。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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萨如拉
六,安慰和启发教育原则。在咨询工作中能准确地了解咨询对象想要表达的全部思想内容是咨询工作能否顺利进行的前提条件,一般情况下,咨询对象会存在几种妨碍他们思想得以准确表达的情况: 第一,咨询对象因思想上有顾虑,不愿讲明全部缘由。 第二,不清楚自己的哪些内容对咨询人员有帮助,而遗忘了许多重要的线索。 第三,因为思维不清晰,导致语言表达不清楚,或对一个知觉问题纠缠不清,也可能是因为咨询对象将自己的思想,情感和客观事件本身搅合在一起,导致毫无头绪。 第四,因情绪紧张,叙述受到影响。 面对以上这些情况,咨询人员对咨询对象的情绪应进行疏导,安慰并启发引导: 第一,咨询人员应尽量给予咨询对象热情的关怀和支持。 第二,咨询人员需要帮助咨询对象,适当宣泄情绪。 第三,帮助咨询对象树立自我,建立信心。 第四,重视正面的启发教育,帮助咨询对象改变看问题的角度。 其促进成长的非指导性原则心理咨询中的非指导性原则是美国人文主义心理学家罗杰斯提出的,他认为心理咨询应该以双方的真诚关系为基础,这种关系不是一种灌输的关系,而是一种启发和促进内部成长关系,每个人都有理解自己不断趋向成熟,产生积极的建设性变化的巨大潜能,心理咨询的任务就在于启发和鼓舞这种潜能的发挥,并促进其成长和成熟,而不是包办代替的进行解释和指导,在心理咨询的过程中,咨询人员不应一厢情愿的指示咨询对象这样或那样做,而不能这样或那样做咨询人员,英语咨询对象共同分析讨论他的问题,设想有助于问题解决的各种方案以及不同方案可能导致的不同结果,但究竟采取哪种方法去解决问题,则应由咨询对象进行自己的选。选择咨询人员不能代替。
郭佳丽
每个人都苦苦追问 如何才能得到另一个人的爱? 可是你有没有问过自己 我如何才能给到自己爱? 对 就是你先在自己身上学会了爱 才能有能力去爱人 如果还没有学会爱自己 就急匆匆地去爱别人 那你一定会牺牲自己 甚至会丢了自己 还很可能会吧对方推得更远 因为你的“爱”是不轻松的 你的“爱”是沉重的
庄会谦
一个月没有下大雨,一天没有出门,出门打水一分钟的路程就被暴雨滞留在外面。当偶然变成必然,概率就变成了百分之百,所有的不期而遇都在路上,既然发生了就去接纳,体验一次落汤鸡,驱赶一下这秋老虎的暑热又何尝不是一种快意。
傅益红
成年人的世界里, 只筛选不教育,只选择不改变。 你有你的立场,我有我的底线, 分寸感很重要。 教什么 都别教人做人。 每一个人的一生都在为自己的认知买单, 自己不醒悟,他人如何度。 自己若醒悟,何须他人度。
张凤琴
亲密关系,的确是个很玄妙的东西。 作家李安妮曾说道: “如果我们期待从对方那里获得什么而进入关系,我们会失望,当我们对男人有期待,就会像瞎眼一样看不出对方是否适合我们。” 这种带有强烈欲望的感情,其实也是我们内心的负向投射,它如同泡沫一般虚幻,经不起生活的考验。
王倩倩
你来说说自己想法吧