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真正能支撑孩子一生的无非两点，一是拥有丰富的心灵去感受生

祝云慧

真正能支撑孩子一生的无非两点，一是拥有丰富的心灵去感受生活，在世间发现无处不在的美，以此滋养内心，二是具备充沛的体能去体验生命，创造价值！

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李娟丽

傅益红

生活有起有伏，日子有忙有闲，重要的是保持一份积极的心态。看不清未来时，就比别人坚持久一点当你足够努力，幸运总会和你不期而遇

曹亮

是否感觉与人相处的时候，自己总是退让，想的是这样做，实际确是照顾对方，而委屈了自己？是否心里很决绝的想要离开，但是对方一主动，勾勾小手，你就又过去了？这些都是我们边界未建立，所以在原则上很多时候都坚持不了自己想要的做法，如果觉得矛盾，可能是边界感太弱，可以反复训练，守护自己

史冬英

“生活不需要比别人过得好，但一定要比以前过得好。人生最幸福的事不是过得像别人，而是在努力之后更像自己。” 就在我敲下这几行字的时候，我突然又想，其实我们也可以有时候过得不如从前，因为我们只有允许生活的高低起伏，才算是接受了生活本来的样子。努力但不强求，才能得大自在。

陈娜

首先要学会以同情和反思的方式来回应父母的情感。自恋型父母说：“你似乎永远都一事无成。” 反思性的回应是：“你对我的所作所为不满意。” 或者:“我没做对，让你感到烦恼了。”(你看他不是吵架，他只是把对方的情绪描述了一遍。) 这种叫作复印机式的倾听，这个方法非常有效，将来大家可以在生活当中试一试。别人说了冒犯你的话，你不需要说对还是错，你也不需要说你冤枉我了，你只需要把他的情绪复印出来就好了——你的意思是我做的不够好，我知道了，这就行了。当你能够准确复印出对方情绪的时候，对方就没话说了，对方的情绪水平就会不断下降。这是一件很神奇的事，他虽然还想对你发脾气，但是没有词了，因为你已经接受了，你已经说了这句话，你已经理解了，这就完事了。

张亚平

婚姻是个美好的话题，进入婚姻是进入人生的高级学院，每个人都有资格也有选择的机会。就看我们能不能成为合格的学生了，幸福的婚姻都一样，充满爱和理解，尊重！不幸的婚姻千奇百怪，但总归一句话，在于我们愿不愿意改变，先改变自己……可如何改变，为什么要改变，我们可以一起来探索！

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