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我们这一生,都在烟火俗世里辗转,有情绪的波澜,有内心的纠
赖永昌
我们这一生,都在烟火俗世里辗转,有情绪的波澜,有内心的纠结,有不被懂得的委屈。 心理咨询的温柔,从来不是强行治愈,而是看见你所有的脆弱、挣扎与不完美,不评判、不苛责;更是接纳你的情绪、接纳你的过往、接纳此刻不够勇敢的自己。 烟火寻常,众生皆有心事。 愿有人懂你的欲言又止,容你的情绪起伏,陪你与自己温柔和解,在平凡日子里,慢慢治愈,慢慢心安。
2温暖
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赖永昌
温暖了
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感情那些事
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王倩倩
有人特别喜欢让人下不来台。比如你化妆了,她凑过来说“你眼下卡粉好明显”,还招呼别人围观。 这种人,本质是通过打压你来刷存在感。 你不能沉默,也不能直接翻脸,那样反倒显得你小气。 你就笑回去,然后凑近点,用关心似的语气说:“哎呀,你毛孔里的黑头都能插秧了,平时都不清洁的吗?” 对方怎么对你,你就怎么还回去。同一套逻辑,她让你尴尬,你就把这份尴尬翻倍扔回去。她不是爱点评别人外表吗?那就让她自己也尝尝被当众点评的滋味。 这一招,叫反弹式回应,核心在于:不用讲大道理。她挑刺给你找不痛快,你就用同样的逻辑还回去。 你越淡定,她越慌;你越笑,她越心虚。从此她再想招惹你,都得先掂量一下自己能不能接得住自己的招。
任洪芝
减少物品使用量,减少用水,减少用纸,减少开车,减少包装,少用清洁剂, 避免用过即丢,减少用量,重复使用,环保回收,自然就在你心中。
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