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90岁心理医生恒子奶奶的生活方式，用一句话来说就是“平平

刘香煜

90岁心理医生恒子奶奶的生活方式，用一句话来说就是“平平淡淡地过好每一天”。她既不潇洒，也不高效，但无论什么时候，都会做好眼前的事。在她的身上，看不到任何执念。无论何时，她都是一副坦然自在的状态，给人的感觉是“这样活着便很好”。

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李志钢

什么是爱情？想起赵本山在影视剧上面说的一句话，大概是，爱情就是对方把你搞死了，还不用偿命。可见情场的腥风血雨呀…… 所以，进入情海，要做好准备--上刀山下火海的准备。也因此，进入一段感情之前，要爱好自己，让自己拥有抵御腥风血雨的能力，两个人从两个独立的个体，结合、交合，两个人变成一个人，后面又两个人一起生活，就会有碰撞，然后有分歧、争吵，到后面就会相爱相杀、分分合合，难免的经历这样的阶段。而我们又不是神，我们都有缺憾，很难做到自如的合一又一分为二…所以要镇得住情海这个场子就很重要，哈所以有人说，爱情是吸引来的，不是求来的。你强大了，幸福了，你就吸引来强大的人，幸福的人。你们就有能力去创造更多的你们的幸福和甜蜜。愿你有爱自己的能力。

施文

如果有一天你想起了一个人以及和他在一起吃的食物那个时候你就知道思念的滋味尝起来是如何的

马冬梅

在心理咨询中，“接纳”这一词汇频繁出现，承载着咨询师对来访者的无数期望与关怀。然而，很多时候，我们对“接纳”的理解与实践却偏离了其初衷，不经意间成为了来访健康路上的绊脚石。（当然，以下论点一般会使用在咨询的中后期，是在促进来访的个人发展阶段使用）一、接纳不等于无条件纵容 “接纳”常被误解为对来访所有需求的无条件满足，这种过度的宽容实际上是对“接纳”概念的扭曲。真正的接纳，是建立在尊重与理解基础上的，它鼓励来访在认清自身情绪与状态的同时，积极寻求改变与成长。心理医生卡尔·罗杰斯曾指出，真正的接纳是找到情绪与行为之间的平衡，而非对所有情绪的无条件投降。因此，我们应警惕将“接纳”变为来访逃避现实责任的借口，避免他们陷入无尽的自我放纵之中。二、溺爱与纵容的恶果当“接纳”被曲解为溺爱与纵容时，来访可能因此失去面对生活挑战的勇气与动力。在家人与朋友的过度保护下，他们无需承担任何责任，也无需努力改变现状。这种环境不仅无法促进来访的康复，反而可能加剧其无力感，削弱其自我效能感。长期以往，来访可能逐渐丧失对生活的信心与掌控力，陷入更深的绝望之中。三、接纳应是引导与成长真正的接纳，应当是一种引导与成长的过程。它要求我们在理解来访的同时，也要适度地施加压力，鼓励他们面对现实，积极寻求改变。这种压力并非压迫，而是一种激励，旨在帮助来访重建自信，找回生活的乐趣与意义。家人与朋友的支持也是一种双向的互动，既要有足够的理解与接纳，也要有适度的引导与鼓励，共同推动来访走向康复之路。四、重塑“接纳”的正确观念为了更有效地支持来访者，我们需要重塑对“接纳”的正确观念。接纳不应是逃避现实的借口，而是面对困难、勇敢成长的开始。它要求我们在尊重来访的同时，也要引导他们正视自己的问题，积极寻求解决之道。在这个过程中，我们需要保持耐心与理解，同时也要勇于面对挑战，共同为来访创造一个既有爱又有压力的成长环境。通过重塑对“接纳”的正确观念，我们可以为来访提供更加科学、有效的支持，帮助他们走出困境，重新找回属于自己的生活。在这个过程中，我们不仅是来访的支持者，更是他们成长的见证者与伙伴。

李良敏

心理问题的分类：一类是跟事情过不去，一类是跟自己过不去，跟事情过不去是一般心理问题，跟自己过不去，就是我们常说的焦虑，抑郁，强迫等心理问题，心理咨询是为了找到解决这些心理问题的方法，可以很好的化解心理问题。

丁倩

一到年底就莫名低落或焦躁，内心的杂音此起彼伏，日常生活里也变得焦躁不安…… 表面看来，都与过年有关，但每个人背后的动力却又大不相同。欢迎有共鸣的朋友来聊聊

姜红

婚姻悲剧出现的三个原因： 1，没有弄清婚姻的本质 2，缺乏经营婚姻的能力 3，在婚姻出现危机时没有及时去挽回现实生活中，很多夫妻之间的婚姻就是一场悲剧，两个人从最初的恩爱有加到后面的形同陌路，这样的一种变化充满着遗憾的感觉，也影响到了两个人后半生的幸福。因此作为夫妻来说，在面对婚姻的时候需要有正确的经营方式，要意识到该如何去经营好和爱人之间的关系，也要懂得如何去解决两个人之间的情感问题，这样才能够收获幸福。

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