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很多来访者背负如山的心理重压,究其根源,是困在宏大的思虑
杨婷
很多来访者背负如山的心理重压,究其根源,是困在宏大的思虑里。把沉重的人生拆成一件件细碎日常,用点滴温柔去爱人,用具体小事安顿内心,往往便是自我疗愈最简单的路径。
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焦虑怎么办
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赵莎莎
做你自己,因为别人已经有人做了。
殷丽欣
我开始心理学的探索始于对内在卡点的痛感,还源于对人一种天然的好奇心。我在试图寻找超越我当下的经验和生活环境,一种更符合我内在渴望的生命互动体验和生存方式。 由于我之前做记者的职业特性,我有机会挖掘并观察各种不同人的生命故事,通过心理学的学习,让我有更大的空间和更开阔的视野,去满足我对人的好奇心。 人都是生活在关系当中,从事这个职业一个朴素的愿望,自助助人。希望通过不断提升我的专业胜任力,带给我的来访,一段真实而温暖的关系,可以让他(她)被看见、被倾听、被尊重、被支持、被疗愈。
谷岑
最好的状态就是一点点向喜欢的东西靠近
王红梅
保持边界感,不仅意味着不去轻易打扰别人,干涉别人,同时也要维持和捍卫自己的清晰边界不被侵犯。早安!
王倩倩
不要总在过去的回忆里缠绵,不要总是想让昨天的阴雨淋湿今天的行装。
魏孝琴
你来说说自己想法吧