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很傲慢,很不给人面子,能力很菜,很瞧不起他。但也很妒忌他

一一
很傲慢,很不给人面子,能力很菜,很瞧不起他。但也很妒忌他,他拥有了很多,却时常不满足于现状。 也很焦虑,如果以后跟他再相处起来,他又会很唐突的问,你最近没联系我,所以我也没联系你,你最近都在忙什么啊?我会在自己内心里练习说,都在忙自己喜欢的事情啊,要么是在工作啊,回想以前都老实巴交的,什么都跟他说,会说大多数闷在家里,工作做的很少等等之类的,还会说自己心情不好,身体不好,诸如此类的。因为每次她会先暴露自己一些不如意的事情,让我误以为他跟我很亲密,是个真诚的人。还有用关心来打破我的边界。用使劲夸奖让我不好意思 记得有一次我自信了,他会说哎吆你最近变了,变得自信了,像以前你老是爱自责,老是爱说自己这不好那不好。就在心里练习,你脑容量有这么大吗?干嘛非要记住我的丑事,那你以前还跟我说你公公不让你在办公室铺瓷砖你只有当铺木地板的家,你公公不给你妈装洗碗池,你妈只能在厕所里洗碗,你连这个家都当不了。你连你要住宿舍几楼你都当不了这个家,真恨他把我的真诚当成我的软肋,随意拿捏我。还当着公众的面说出来。虽然有时他对我也很好,但是我也不稀罕他这点好。他这些好都是怼完我之后过意不去对我好的,处处想压我一头。我跟他根本不是一个赛道的,我是干事业的女性赚钱的女性,她是家庭主妇,根本无法相提并论。 以前的时候经常夸我,把我夸上天,捧上天说我老公对我如何如何不好,如何如何配不上我记得那段时间经常跟我老公吵架,还想离婚来着,他还说他会愿意借钱给我老公打离婚官司。真当我要离婚了,他就说你老公脾气实在太差了,就算是我老公再气也不会像你老公这样子的。当我真的要离婚了,他就说哎,那你为了你孩子忍一忍吧,我也不能劝你离婚啊。 把我的丑事都了如指掌的说给她老公听,她在她老公面前说她自己如何如何好,说我如何如何差,感觉我以前真的被他玩弄于股掌之间。像是他的小弟小妹的那种。 经常嘴碎的很你们工厂都租掉了吗?你孩子那么贵的学校我是不会上的感觉很没用,把我拥有的说成破烂,把他拥有的说成稀世珍宝。 看我脸色不高兴就给我说八卦,那个谁谁你知道吗?怎么怎么破产啦,离婚了 我公公怎样怎样,我婆婆怎样怎样。我老公怎样怎样。 最后我也原谅自己的单纯,因为我办厂以来差不多有10年,天天在工厂里忙,也没有交朋友,也不懂得如何爱自己,只想着把企工厂经营好。又想着从苏州到南通就这么一个我老公老乡的老婆

6温暖
4回答
高志新
温暖了
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评论
咨询师
胡周琴
3小时前
相信自己的感觉,坚持自己的边界。

咨询师
王晓燕
16小时前
这段关系充满了“矛盾依恋”与“隐性操控”,你的痛苦源于理智与情感的撕扯。 1. 看清“自恋型”特质:他傲慢、能力差却拥有资源,这是典型的“德不配位”引发的焦虑。他的“不满足”和“焦虑”是内在空虚的投射。他对你的“唐突质问”,其实是一种被动攻击,通过指责你不联系他,来掩饰他被冷落的恐慌,同时确立他在关系中的高位。 2. 识破“虚假亲密”陷阱:你提到的“暴露不如意”和“使劲夸奖”,是极高明的情感操控(PUA)手段。 示弱(暴露惨状)是为了降低你的防御,制造“我们是一类人”的假象,诱导你产生同情和信任。 打压(在你自信时泼冷水)则是为了维持他的优越感,防止你超越他。 这种“打一巴掌给个甜枣”的模式,让你对他既厌恶又依赖。 3. 重建心理边界: 停止自我暴露:你内心演练的“老实回答”正是他想要的“供养”。下次试着用“灰岩法”回应:像岩石一样无趣。只回“挺好的”、“在忙”,不提供任何情绪价值和具体信息。 去魅:他的“拥有很多”只是表象,内在是个需要靠贬低别人来维持自尊的巨婴。 接纳嫉妒:嫉妒是正常的,它在提醒你——你也渴望拥有资源,但不需要通过忍受他来得到。 真正的亲密是滋养,而不是消耗。保护好你的能量,别让他人的剧本,演砸了你的人生。

咨询师
宋丽娟
1天前
21"
咨询师
李佳欣
1天前
我能感受到,你在个人边界不断被侵犯的情况下产生了很多情绪,你自己也觉察到了这些情绪,比如你觉得焦虑、妒忌、委屈等等。选择跟她断联,这是你保护自己和树立边界感的方式,不必为此感到歉疚。现在你已经看清这段关系的本质,未来你一定会遇到更懂你、值得你珍惜的人。

你来说说自己想法吧