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一个从未因当众发言而难堪的人,看到别人演讲忘词,只会觉得
李鑫
一个从未因当众发言而难堪的人,看到别人演讲忘词,只会觉得“卡壳了几秒,问题不大”。但如果你曾在全班面前念错课文,被安静地注视过——那么此后每一个类似的场景,都会瞬间唤醒你身体里的记忆。那一刻你感受到的尴尬不是别人的,是你曾经手足无措的自己的回声。你在替别人尴尬,实际上是在为自己的“可能性”反复彩排。 这一切发生在瞬间,因为大脑中的镜像神经元跳过了理性,让你在身体里直接模拟别人的窘境。当这套系统过于敏锐时,你就成了一台全天候开机的情绪雷达。
1温暖
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李琪
温暖了
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吴立新
在人际关系当中不能对一个人太好了。因为,你对一个人太好了之后,他会攻击你。 这让我想到,有一次肯伯格说的一句话,他说我绝不会让我的来访者认为我是一个好人,因为当来访者认为我们是一个好人的时候,他可能会转而攻击自己,他攻击我们的力量就不会出去了。 所以我想说,来访感觉舒服了就觉得咨询师好和咨询有效,是比较片面的,也是值得怀疑的
杨宝英
在实现目标的路上,比实现目标更加开心。也就是说幻想即将幸福比实际得到幸福感受会更加强烈。幸福指数比较高的人,一定是在不停的做着事情的人。哪怕只是学一个舞蹈,画一幅画,或者是养一盆花。他们精力充沛,就是因为有目标在等着他们。如果我们要想让自己更加幸福,就要不停地去寻找新的目标。
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叔本华说:我们可以做我们想做的,但我们不一定能要我们想要的。 自由的人生,并不是你想要什么就能得到什么,而是你想做什么就真的去做了。 活着,如果有什么意义,那是你实实在在做了一些什么,做了一些你自己想做的东西。 如此而已。
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“关系有可能是脆弱的,你必须求诸自身。”——一个有些残忍但有时候不得不面对的真相!
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内心总是“空空”的,有很“空”的感觉的人,是一直没有被镜映过感受的人。“空”并不是内心真的什么都没有,而是从来没有被人看见过有什么。
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