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与你相伴成长

“关系有可能是脆弱的，你必须求诸自身。”——一个有些残忍

赵艳杰

“关系有可能是脆弱的，你必须求诸自身。”——一个有些残忍但有时候不得不面对的真相！

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

相关回答

李良敏

爱情，不仅仅是短暂的激情与浪漫，更是一份长久的承诺与坚守。它需要我们在平淡的生活中相互理解、相互包容，共同面对生活中的风风雨雨

王芳

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可。我不再攻击，放下武器，敞开心。当我的心柔软起来，便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇。

郭玉玲

存在主义心理学认为，一个人从小长到大经历的事情一定有好事、有坏事，如果你为了找到原因而去看哪些坏事发生在自己身上，那么这件坏事反而会成为你身上的一个标签，使得你不愿意再改变。所以，人们应该知道自己是一个存在，自己此刻的存在是自由的。那么，你下一刻的存在就是由你此刻的存在创造出来的。

赵莎莎

第五个故事，是关于一位被当成怪物的女CEO如何改写人生悲剧的。其实从这句话里，可能你已经猜到了，本书的书名就来自这个故事。主人公玛德琳，按照作者的描述，毫不夸张地说，真的是一位集智慧与美丽于一身的女子。她在耶鲁大学读的本科，还有伦敦政治经济学院的研究生学位。自己在曼哈顿经营一家古董交易公司，经常开着紫色的法拉利在纽约街头风驰电掣。然而在这一切光鲜的背后，她拥有一位美丽但生性凉薄的母亲，和一位富有的、深爱着自己的女儿、但是在伴侣面前极其软弱的父亲。这样的组合构成了怎样扭曲的成长环境呢？举个例子：玛德琳的父亲因为忙于生意，总是不在家；玛德琳的母亲有厌食症，而且完全没打算照顾孩子，她生下玛德琳纯粹是为了给自己家财万贯的老公家交差。因此，虽然家里很有钱，但冰箱里永远只有一些酸黄瓜和泡酒用的樱桃，以至于玛德琳小时候总是饿肚子。当她每个早晨试图去厨房找点吃的东西的时候，母亲总会阴阳怪气地微笑着对她说：“早安，怪物”，继而嘲笑她鬼鬼祟祟找东西吃的样子像个小怪物。本书的原书名就来自于此。那个时候，玛德琳还不知道这样的一个母亲，以及这句话会在不知不觉中对她的人生造成怎样灾难性的影响。当下，促使玛德琳来寻求帮助的原因主要有两个。其一，她只有三十多岁，但已经罹患了3种不同的癌症。医生推断这与她严重的焦虑心境有关；其二，她有明显的强迫症症状，她无法停下工作，同时像神经质一样不允许公司同事坐飞机。听到第5个故事了，我相信此刻的你已经开始拥有了一些心理咨询师的感觉，会敏锐地意识到，这可能和前面提到的成长环境有关。没错，在几个月的咨询过后，玛德琳开始分享一些内心深处的焦虑，她提到每次事情进展顺利的时候，自己就会害怕命运将夺走一切，因为自己早晚会被看穿…… “被看穿是个什么？”咨询师敏锐地问。玛德琳听到这个问题惊呆了，因为聪明的她很快意识到了涌上嘴边的答案：“是个怪物。” 是的，她的意识深处一直在用母亲当年形容她的词语来认知自己。咨询师紧接着说：“所以你不让大家坐飞机，因为在你内心深处你不配得到一帆风顺，因为你是个怪物，所以你觉得飞机坠毁才是你应得的下场。是这样吗？”玛德琳若有所思：“原来我是这么想的。”

赫鹏飞

内耗、纠结、痛苦，都是因为忽略这1个原因不知从什么时候开始，累成了生活的常态。明明没有高强度劳作，每天只是重复上班、学习、带娃的日常，却总觉得心力交瘁、浑身疲惫。哪怕周末好好休息、睡上一整天，也依旧缓不过来。只有我们自己清楚，真正消耗我们的，从不是身体的忙碌，而是无人看见的内心拉扯与精神内耗。生活里的选择题没有标准答案，却令我们反复纠缠：工作家庭难两全，要不要全职陪孩子？大城市压力大，要不要回小城？犹豫、纠结、自我怀疑、反复推翻，这些看不见的内在战争，却一点点掏空了我们所有的能量。武志红老师曾说，能量透支很累，能量憋住引起的内耗也很累，更糟糕的是这两者结合在一起的累。很多人深陷内耗的核心原因，其实是我们一直在对抗自己，这场自己发起的内在战争，才是人生更大的消耗。

吴云

第一个真相：即使使用时间管理术，工作效率也没那么容易提高。第二个真相：越在意时间效率，工作效率就会越低。有点反常识，别急，咱们听第三个真相：管理时间几乎是不可能的。

你来说说自己想法吧