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与你相伴成长

“关系有可能是脆弱的，你必须求诸自身。”——一个有些残忍

赵艳杰

“关系有可能是脆弱的，你必须求诸自身。”——一个有些残忍但有时候不得不面对的真相！

2温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

相关回答

薛昭霞

2022年1月28日09:14天津市南开区虽说“人无所不能”“命运可以靠自己改变”，或许你想，人还是有办不到的事吧？ “我的家人明明没做什么坏事，却无辜卷入交通事故，身受重伤，还能说命运能靠自己改变吗？” “家人是癌末病人，这也是自己打造的过去吗？还是自己可以决定的未来呢？” 我想一定有很多人这么想吧。的确，发生意外和疾病都是自我无法控制的事情。但就算无法改变发生意外或生病的事实，我们还是能选择要以什么样的心情面对、看待这件事。透过粉红色镜片看世界，世界就成了粉红色；透过蓝色镜片看世界，世界就成了蓝色。有个耳熟能详的例子，看着倒入半杯水的杯子，有人想：“怎么只有半杯水！”也有人想：“太好了！有半杯水！”接受现实，从中找到积极的意义，这是谁都能做到的事。心智健全的人，能从众人觉得痛苦的事情中找出值得学习和感恩的事，这是我们的正确的人生态度。提取图中文字× 分享收藏编辑删除更多

付辞燕

无缘的人，再多说也是废话；有缘的人，单单存在就能惊醒你所有的感觉。 ——林文采博士

徐徐升

心性的成长和历练才是生命本体的终极目的，我们追求的一切，都源自我们的内心，我们不可能通过他人，或者寄托他人来改变自己的命运，获得自己内心真正的安全感、成就感或满足感，那些所谓的感觉本身就是虚妄的心理过程。当我们缺乏感悟或者缺乏观察我们的内心时，我们受到“命运”的支配，这种所谓的命运其实就是：生命本身就是带有某种使命而来，这种使命就是你心性内在转化升级的一种（能量）需要，无法选择。心性历练的目的在于观察到这一切：水至纯而通合万物，处万物之下而和谐共存，从而明白了生命过程中的黑暗、悲伤、恐惧乃至绝望，都是能量转化过程中的一种冲突! 内心的富足是心性成长后的一种外在表现，它是感恩的，平和的，慈悲的！如果不懂得感恩和解，那么为了一个心性的历练，可能为此上下沉浮多少年，才能完成心性进化的那一小步。唯有平和观察，唯有禅静，唯有慈悲，是人生的坦途！一悟照彻天地！

林史桦

1、对于那些沉浸在痛苦情绪中的人，提供支持并缓解压力。 2、让当事人获得领悟，让她们可以通过全新的方式了解自身。 3、帮助他人解决个人生存的疑虑（例如：我是谁，我要往哪里去，我要从生活中获得什么）咨询过程能够使人积极提出并思考这些问题。 4、让当事人学得一些技能，激发潜能，让生活变得更有效率。比如如何处理好人际关系，如何做明确决策，如何处理冲突、如何有效学习、如何提高效率，学会放松和改善不良习惯等等。 5、帮助人们制定人生规划。最有效的是帮助当事人制定与他们梦想，价值观及自身能力相一致的目标。 6、通过给当事人一些反馈，让其了解自己在他人眼中的印象。咨询师的真诚反馈是有效激励当事人改变的手段。 7、能使当事人体验到和他人之间的一种健康、无害、亲密的关系。有些咨询过程能给当事人提供一种矫正性的关系体验。 8、有效的咨询过程还可以教会当事人对自己负责。就像父母的爱最终指向“分离”那样，当事人同样需要与咨询师分离。最有效的方法是提供起步时的支持，并传授技术，让当事人可以去消化所学，依靠自己面对并解决问题。以上就是我们所说的～～心理咨询的宗旨：“助人自助”。

郭玫

生活换位思考，珍惜才配拥有生活本来不容易，当你觉得容易的时候，肯定是有人在替你承担属于你的那份不容易，生活经常换位思考，珍惜才配拥有。

史冬英

王尔德曾说过：“任何人都能对朋友的不幸感到同情，但要消受一个春风得意的朋友，则需要非常优良的天性。” 其实每个人都会不由自主地和周围的人比较，而比较一定会分出高下。如果比别人高还好，但如果比别人低，尤其是对自己亲近的人，并且是多维度的差距，那么能坦然接受的就很少了，这就是嫉妒。然而有的人会不满足于嫉妒，比如那些内心极度匮乏的人，别人的好会让他更加意识到自己的不够好，这时他们可能会将内心的嫉妒转变为嫉恨，然后去做出一些冷嘲热讽、疏远冷落，甚至造谣诋毁的行为。因此，作为被嫉妒的人，你无需责怪自己，即使你改变了，对方想找也还是能找到你的毛病，不如保护好自己，远离这样的人；而作为嫉妒别人的人，你需要看到自己内心的匮乏，并努力认识到这不是你的错，更和你嫉妒的对象无关，你要做的是成长自己，丰富自己，而不是选择损人不利己的行为，相反，如果你不向别人投射你对自己的恨，别人反而可能会成为你的朋友。

你来说说自己想法吧