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我们成长的一生,就是不断地去经历各种创伤和学习处理创伤的
李春娣
我们成长的一生,就是不断地去经历各种创伤和学习处理创伤的过程。 所以,每一个人都或多或少会有隐形创伤。而学习处理创伤,要先将你潜意识中的隐形创伤,意识化。
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李睿爻
你的外面没有别人: 承认自己的不知道,是成长的开始 相信自己的能改变,是成长的开始 回归自己的初发心,是成长的开始 扩充自己的心视野,是成长的开始 尊重自己的此时此刻,是成长的开始 承担自己的自我负责,是成长的开始
陈翊
“改变的第一原则是不改变。这是生活的悖论,却是人生的辩证法。 你越是抗拒痛苦,痛苦或将更加剧烈;你越是执着于改变,却往往掉入改变的陷阱:你尝试解决问题的努力,恰恰变成了问题本身。” 对自己有点用力过猛时,赶紧买个“霸王烤猪蹄”啃啃。就如厨艺,承认自己总有做不好,学不会的菜式,不是总有新的外卖出现么! 接纳不了逃避和摆烂也是可以的;不改变也是可以好好活。总之,保存大号实力,才能让小号有耍宝,蹦哒,搞怪,活出不一样的可能性。
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时隔许久,再在楼下跑步,阴天,细雨,一切都显得沉静而安宁。
徐徐升
人生若只如视见, 何事秋风悲画扇。
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