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与你相伴成长

1.直面问题，而非逃避问题 2.解决矛盾，而非升级矛盾

张凤琴

1.直面问题，而非逃避问题 2.解决矛盾，而非升级矛盾 3.表达感受，而非宣泄情绪 4.表达需求，而非武断命令 5.阐述事实，而非主观评价这五大原则适用于任何人际沟通，包括恋爱，婚姻，家庭，亲子和职场！

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人际关系

相关回答

赵莎莎

每个人都有自己的心魔，或大或小，或新或旧，或安静，或吵闹，不管以什么形态出现这些不速之客总会找上我们，既然连咨询师都有心魔，也就证明心理问题并不是少数人才有的问题，认识了这个事实，我们就可以尝试和自己的心魔建立一种新的关系，不再非要和内心那个引发困扰的声音争辩出个青红皂白，也不用再依赖酒精，暴饮暴食或者是上网来麻痹我们的感受。

王慧娜

《道德经·第四十一章》中讲:“上士闻道，劝而行之;中士闻道，若存若亡;下士闻道，大笑之。”人与人之间最大的差别，永远不是身份地位，而是和什么样的在一起。与积极乐观的人同行，内心满是正能量;与靠谱的人共事，做事踏实能安心;与善良的人相处，心中温暖有爱心。千万别小看潜移默化和耳濡目染的力量，人就是这样被塑造出来的。只有和优秀的人一起，才能不负韶华不负己，拥有成功顺意的人生。《荀子·劝学》中讲:“蓬生麻中，不扶自直，白沙在涅，与之与黑。”蓬草在麻地里生长，不用刻意扶持也能直立挺拔，白沙被混进了黑土中，就会变得和土一样黑。人生漫长，你选择与谁同行，将决定你的人生成败。常言道:“与凤凰同飞，必是俊鸟;与虎狼同行，必是猛兽。”人与人之间，一定会互相影响。要知道:正能量的人，是乐观开朗的人，是睿智聪明的人，是光芒万丈的人。和这样的人同行，才能修心正身，走上人生巅峰。余生，要与靠谱之人同行，更要修炼自己，成为靠谱讲诚信的人。

王义丽

什么了解你自己之后你会慢慢体验到你成为自己的主人你成为生活的掌舵者

张丽坤

心理咨询有什么用？ 1.提供支持并缓解压力； 2.个人的探索（我是谁、我要往哪里去、我存在的意义）； 3.帮助Ta人制定与Ta的梦想、价值观以及自身能力相一致的目标； 4.给当事人提供反馈； 5.体验到无条件接纳、积极倾听、真诚地关爱； 6.学会独立、为自己负责。

石岩

真正的底气不是你是谁、遇见谁，而是在于你能成为谁，提升自己，自然有底气去突破、去吸引、去耐心看见！

张凤琴

著名教育家帕蒂·惠芙乐说：孩子的怒气，通常掩盖着某个可怕的经历。没有哪个孩子的愤怒，是突然就有的。

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