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与你相伴成长

人间清醒，今天的事今天翻篇，

田大朋

人间清醒，今天的事今天翻篇，明天还要忙着明天的事。

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

相关回答

孙力

精神分析学派创始人弗洛伊德曾经说过：没有退行就没有心理治疗。那么如何理解退行这个概念呢? 退行(regression)。是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时，放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式，以原始、幼稚的方法来应付当前情景，来降低自己的焦虑。心理咨询中如果出现了退行，那是一个信号：我们看到问题的根源了。最好的处理方法，去寻找优秀的心理咨询师，在他们的陪伴下看到，接纳和成长。

徐淑凤

结合弗洛伊德的人格结构理论（本我、自我、超我），“本我所在，自我相依”可以理解为： - 本我是人格中最原始、本能的部分，遵循“快乐原则”，比如饥饿、欲望等最直接的需求，是个体生存的基础动力，这就是“本我所在”——它是人格存在的原始根基。 - 自我则是在本我的基础上发展而来，遵循“现实原则”，负责协调本我的本能冲动与现实环境的规则（比如克制立刻满足欲望的冲动，以符合社会规范）。“自我相依”指的是，自我无法脱离本我而存在，它的核心功能就是围绕、依托本我的需求，在现实中寻找合理的满足方式，就像“依附”于本我而发挥作用。简单说，就是“本我是源头，自我是为这个源头服务的调节器”，两者相互依存，构成人格运作的基础。

傅益红

穿衣的最高境界是遵从本心，自在做自己。不必追赶日新月异的潮流，不用跟风爆款穿搭，更不用和旁人攀比衣着档次，穿搭从来不是活在别人的眼光里取悦世俗的审美。追逐时尚，追赶潮流恰恰是被衣物所驾驭。时尚年年翻新，永远追赶不完，盲目堆砌大牌、模仿他人风格，到头来只会束缚自己。一件衣服，面料舒服、款式合心意，穿上身心舒展，便是最合适的打扮。有人偏爱素雅简约，有人钟情随性休闲，审美本无高下之分。穿衣，归根结底是取悦自己。不刻意伪装，不勉强迎合，遵从内心喜好穿搭，由内而生的松弛感，远比精致浮夸更有质感。人生亦是如此，不必事事对标别人，守住自己的节奏，喜欢即是顶配。穿喜欢的衣裳，过自在的日子，安然从容，便是最好的生活状态。

王红梅

保持边界感，不仅意味着不去轻易打扰别人，干涉别人，同时也要维持和捍卫自己的清晰边界不被侵犯。早安！

单君

父母的每一场战争，都是对孩子原始信任的一次破坏。孩子从父母最糟糕的样子里，渐渐丢失了对亲密、对爱情、对婚姻、对社会、对他人的信赖感与安全感。如果我们在成年之后，遇到了人际方面的任何问题，也许就是那时留下的创伤。对于这个创伤，看见它，承认它，接纳它，消融它，不是一件容易的事，找一个专业的心理咨询师，可以帮到我们。

崇霞

咨询师像一面温柔的镜子，精准看见你的情绪、感受、需求，并且真诚回应你。不是敷衍的附和，不是讲道理式的说教，更不是否定打压。是：我看见你的难过、接纳你的脆弱、读懂你的委屈、认可你的情绪。镜子照出你的样子，镜映照出你的内心。一个人只有被看见、被接住，自我才会慢慢完整、稳定、有力量。

你来说说自己想法吧