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情绪管理能力，可以说是一个孩子拥有高情商的核心表现。当孩

郭玫

情绪管理能力，可以说是一个孩子拥有高情商的核心表现。当孩子懂得自我调节情绪，就不会因为过于冲动而情绪失控。而小时候能管理好情绪的孩子，长大后自然也能管控好自己的人生。早安，朋友！

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喻忠菊

如果把心灵比作花园的话，烦恼就是其中的杂草。当我们清理杂草、改良土壤后，还要进一步播下花种，培养与幸福相关的良性心理。

程继凤

决策平衡单，可以帮助人们对同质类的选项进行清晰比较。但是，这并不意味着人们一定会选择最高分，因为决策是理性和感性共同作用的结果。人的选择有2种模型： 1经济模型：权衡利弊，基于现实选择。 2心理模型（自我模型）：不只考虑怎样选择有利，还考虑因为这个选择，想要成为怎样的自己——这是一个漫长且需要多次选择的过程

李泽成

这个时代最稀缺的，不是机会，是"站在你身边的人"。

韩念周

在学习时间安排上，有一个著名的公式:8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息。表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合"，才能使我们的大脑更加灵活，更加高效。您，善待自己的大脑和情绪了吗？欢迎讨论

唐建刚

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李春娣

心理咨询不同于心理学理论。心理学理论可以通过讲解，让更多人高效地获取知识。心理咨询则本质上是一种不可逆的生命互动过程，直接作用于一个人的内在体验。在咨询里是可以随时表达感受的。表达就能促发更多的相互看见，表达就能建立更加切实紧密的连接，总之，表达，就能受益。

你来说说自己想法吧