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与你相伴成长

越是亲密的关系相处越需要真实真实的表达感受需求脆弱和情

徐恒

越是亲密的关系相处越需要真实真实的表达感受需求脆弱和情绪隐藏秘密会让自己能量消耗巨大也让对方在无明中受到伤害所有受伤体验也不会轻易过去如果不能及时的沟通和流动情绪所有的未完事件就会变成翻旧账的基底

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个人成长

相关回答

王谦

期待孩子越来越优秀，前提是充分地接纳孩子。即便他还不够好，也愿意给他全部的爱，懂得欣赏他的闪光点，陪他一起成长进步，而不是去挑剔和否定。无论何时，爱和接纳，才是最能滋养孩子内心，激励他积极向上的力量。

程璐璐

养鱼的过程当中发现当鱼受到惊吓的时候会出现应激反应，鱼会选择跳缸，显然，应急反应是在保护自己，但是跳缸的方式让他对自己造成了更大的伤害，如果能及时发现还好，能被及时送到水里。如果发现不了，就会变成鱼干。这让我联想到我们在心理创伤发生时，会启动防御机制，防御机制都是为了保护自己，可是有些防御机制也会对我们的生命造成不良的影响

郭玺

跟人交往必须要明确底线，不然一味的退让，只会让自己受委屈

凤凤

怎么判断一个男人对你是欲望还是爱情呢？如果对你是欲望的话，他只会从你身上不断的去索取，去获利，去牺牲你的时间和精力为他做事情。而如果一个男人是对你是爱情的话，他会把你放在他的人生规划中，会愿意为你付出他的稀缺资源。比如创业中的他挤出时间送你上下班，又比如他会攒两个月的工资给你买一件礼物。总之，他会让你感觉到幸福。，他会为你去改变，去向你的生活靠拢。

王倩倩

1、情感寄生：活在别人剧本里的演员 “没有TA的爱与认可，我就失去了存在的意义"。 “TA五分钟没回信息，我就觉得自己被整个世界抛弃了”。在关系中过度依附别人的价值体系，如藤蔓缠绕树木生长，失去自身的情感根系。自测小贴士—— 常为取悦他人放弃真实想法独处时会感到强烈的不安情绪随他人态度起伏 2、认知茧房：戴着祖传眼镜看世界 “理工男都这样”。 “必须在体制内工作”。 “正常人都……” 家族代代相传的“人生指南”，有时会成为认知牢笼，丧失批判性思考能力。 3、存在性依附：在集体身份中迷失自我将生命意义锚定在某种外在系统（传统、制度、集体身份），如同把灵魂抵押给外部寄存处。 “XX公司总监”、“XX的配偶”这些闪亮标签背后，藏着日渐模糊的自我轮廓。

宋丽琴

是否需要心理咨询，取决于你的具体状况和内心感受。以下7个信号出现，建议考虑心理咨询： 1. 持续的情绪困扰 - 超过2周持续出现：失眠/暴食/情绪麻木/莫名哭泣/注意力溃散等生理心理反应。 2. 关系模式的重复伤害 - 发现自己总陷入相似冲突（如「每次恋爱都被冷暴力」），却找不到破解方法。 3. 功能受损 - 工作学习效率下降50%以上，或回避社交活动（原本喜欢的聚会现在都拒绝）。 4. 自我调节失效 - 试过运动/找朋友倾诉等方法，但情绪仍无法缓解甚至恶化。 5. 危险行为预警 - 出现自残念头、酗酒麻醉自己、报复性消费等应对方式。 6. 创伤被激活 - 当前冲突触发了童年阴影（如被抛弃恐惧）、前任伤害等未愈合的创伤反应。 7. 关系中的权力压迫 - 长期遭受语言侮辱、经济控制、身体暴力或性胁迫。

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