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在关系里,心智化的空间需要两个人共同来支撑起来,而咨询当

丁秋萍
在关系里,心智化的空间需要两个人共同来支撑起来,而咨询当中,常常咨询师独自在支撑这个空间,当遇见过度性自我连接较深,常常活在自己的想法里的来访者,也或者,在攻击性很强的来访者面前,这个心智化的空间,很可能支撑不起来,咨询师需要学会自我保护和自我调节,这也是工作的一部分。

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刘学影
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李有军
“替罪羊”原本指的是古代犹太教祭祀礼仪中,一只被用来替人承担罪过的羊。在现代的语境中,“替罪羊”主要是指代替别人承担过错、罪责的人。例如,在一个团队项目出错后,领导可能会找一个“替罪羊”,把责任都推到这个人身上,而真正的问题可能是整个团队的流程或者其他成员的失误导致的。 产生的原因 权力结构失衡:等级分明的组织环境中,上级可能利用权力将责任转嫁给下属。例如在公司出现业绩问题时,高层为避免自身受责,将责任归咎于基层员工。 群体压力:群体为维护自身形象和利益,可能挑选个体作为“替罪羊”。比如在球队输球后,球迷和部分队员将失败原因归结到某一个球员身上。 信息不对称:当部分人掌握的信息有限时,容易被误导而将责任推给他人。 如何避免成为替罪羊 首先在工作和人际关系中,要保持清晰的沟通。例如在工作项目里,对于任务的分配、责任的界定等内容,都要通过书面文件记录下来,这样有清晰的责任划分,别人就很难把不属于你的责任推给你。 其次,要建立良好的人际关系。和同事、朋友等保持互相尊重、理解的关系。因为如果别人对你有好感、信任你,就不太会让你背黑锅。比如平时多参加团队活动,积极帮助他人解决问题,但要注意保留好自己工作的证据。 还有就是要增强自己的洞察力。如果发现有一些可能会导致自己被当作替罪羊的情况或者可疑的行为,要提前做出反应。比如在会议中,有人含糊其辞地描述责任,你就要及时要求对方明确说法。

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