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在关系里,心智化的空间需要两个人共同来支撑起来,而咨询当
丁秋萍
在关系里,心智化的空间需要两个人共同来支撑起来,而咨询当中,常常咨询师独自在支撑这个空间,当遇见过度性自我连接较深,常常活在自己的想法里的来访者,也或者,在攻击性很强的来访者面前,这个心智化的空间,很可能支撑不起来,咨询师需要学会自我保护和自我调节,这也是工作的一部分。
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刘学影
温暖了
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李有军
“替罪羊”原本指的是古代犹太教祭祀礼仪中,一只被用来替人承担罪过的羊。在现代的语境中,“替罪羊”主要是指代替别人承担过错、罪责的人。例如,在一个团队项目出错后,领导可能会找一个“替罪羊”,把责任都推到这个人身上,而真正的问题可能是整个团队的流程或者其他成员的失误导致的。 产生的原因 权力结构失衡:等级分明的组织环境中,上级可能利用权力将责任转嫁给下属。例如在公司出现业绩问题时,高层为避免自身受责,将责任归咎于基层员工。 群体压力:群体为维护自身形象和利益,可能挑选个体作为“替罪羊”。比如在球队输球后,球迷和部分队员将失败原因归结到某一个球员身上。 信息不对称:当部分人掌握的信息有限时,容易被误导而将责任推给他人。 如何避免成为替罪羊 首先在工作和人际关系中,要保持清晰的沟通。例如在工作项目里,对于任务的分配、责任的界定等内容,都要通过书面文件记录下来,这样有清晰的责任划分,别人就很难把不属于你的责任推给你。 其次,要建立良好的人际关系。和同事、朋友等保持互相尊重、理解的关系。因为如果别人对你有好感、信任你,就不太会让你背黑锅。比如平时多参加团队活动,积极帮助他人解决问题,但要注意保留好自己工作的证据。 还有就是要增强自己的洞察力。如果发现有一些可能会导致自己被当作替罪羊的情况或者可疑的行为,要提前做出反应。比如在会议中,有人含糊其辞地描述责任,你就要及时要求对方明确说法。
王义丽
【脚下的路】 叶子是崭新的 墙壁是破旧的 新旧交替的层次感跃然而上 美是哲理 是真实 是冲击力 叶子会凋零 城墙会翻新 时光流转着 回旋着 展望着 生命轮回着 勃发着 拓展着 造物主悄无声息地造就了自然 自然而然 知其所以然
肖洁
生活各自不易, 个人所求不同, 各自立场不一, 勿在别人心中修行自己, 勿在自己心中强求别人。
郝健
东汉 班固《白虎通 三教》:“教者,效也,上为之,下效之。”父母潜移默化是最有效的教育。大象无形,大音希声。最好的教育不是舌灿莲花,而是父母营造的良性环境以及父母的示范作用。心理学有个现象,你想让对方成为什么样子,你自己就往那个方面努力,慢慢对方就被吸引过来了。读书敬业,谦恭谨慎,严格自律,追求卓越,这些美好品质,是我们希望孩子努力的方向。那就自己先做出来,把背影留给孩子吧。相信孩子的眼睛比耳朵好使,眼睛可以激发内驱力,耳朵只能产生离心力。
张凤琴
爱情是灵魂的化学反应。真正相爱的两人之间有一种亲和力,不断地分解,化合,更新。亲和力愈大,反应愈激烈持久,爱情就愈热烈巩固。 如果你喜欢的一个女人没有选择你,而是选择了另一个男人,你所感到的嫉妒有三种情形: 第一,如果你觉得那个情敌比你优秀,嫉妒便伴随着自卑,你会比以往任何时候更为自己的弱点而痛苦。 第二,如果你觉得自己与那个情敌不相上下,嫉妒便伴随着委屈,你会强烈地感到自己落入了不公平的境地。 第三,如果你觉得那个情敌比你差,嫉妒便伴随着蔑视,你会因为这个女人的鉴赏力而降低对她的评价。
郝丽娟
思念,爱意,关怀,宽慰,勤勉,说的太满,会给人造成负担。 舒适感,其实来自“留白”的距离!
你来说说自己想法吧