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与你相伴成长

被别人占便宜，证明你有。占别人便宜，证明你没有。[咖啡]

张慧敏

被别人占便宜，证明你有。占别人便宜，证明你没有。

2温暖

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★だ￠惠婷←

温暖了

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程璐璐

黄芳

相比起那些向外爆发的情绪，生活中更多人选择默默承受，甚至内化了这些攻击，开始怀疑自己、否认自己。这样做的结果是，原本细碎的伤口变得绵长，在日复一日中，它们内化成人格，极大地影响着我们的日常行为。在心理学上，这种容易被忽视、被遗忘，但却在潜意识里对我们影响深远的创伤，称为隐形创伤。武志红老师说：我们成长的一生，就是不断地去经历各种创伤和学习处理创伤的过程。所以，每一个人都或多或少会有隐形创伤。而学习处理创伤，要先将你潜意识中的隐形创伤，意识化。隐形创伤包括:边界创伤，丧失创伤、否定创伤、背叛创伤、失败创伤…… 我们需要去认识它的意义在于：帮助你理清当下心理困扰与内心深处隐藏创伤的联系。

赵莎莎

一个外表英俊漂亮的人，很容易被认为其各方面都很不错。大众的思想里“美”的事物必然也是“好”的事物，但这种观点本身就很盲目，任何人事都是优缺点并存的。

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杨宝英

人如果真正的接纳了自己，那么他的心就是自由的，积极的进取的。真正的接纳，其实很难做到。那是我们一生修行的课题。接纳首先要了解自己，认识自己。接纳自己不足的一面，也就是允许它的存在，不去排斥它。分析哪些是自己能够改变的，哪些是无力改变的。量力而行，不去苛求自己。看到自己的优势，积极的去发展自己的优势。接纳自己的同时，才能接纳他人，接纳整个世界。允许他人不同于自己，不同于自己的认知、情绪以及行为模式。允许无常的出现。不去排斥这些东西。

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今天是5月17日，星期三，农历三月二十八，这是多么美好的一天啊，充满着希望和勇敢。不要急着说别无选择，也许下一个路口就会遇见希望。必须重新站起来，告诉自己，继续走，路途尚未结束。坚强者，不怕孤独，勇于在无人喝彩中找到生命的热烈。别因为失去了而感到遗憾，勇敢地去面对，做生活的强者！生命里那些让你过不去的坎，都是让你成长蜕变的养分。回眸，微笑转身，与这个季节告别，因为，最美的风景在前方。早安，努力奋斗的你。

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