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与你相伴成长

当你接触的人越多，你会发现比你层次高的人鼓励你，同一层次

刘学影

当你接触的人越多，你会发现比你层次高的人鼓励你，同一层次的人欣赏你，比你层次低的人，才会抵毁你。

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人际关系

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付辞燕

我们养的孩子的想法都不会和我们一样，我们还可以要求谁和自己一模一样呢？其实“不一样”不是问题，而是当我和你不一样时，你是如何对待我的？态度才是最重要的，而不是你的想法。 ——林文采博士

和钰蓉

每个人都有心理防御机制，心理防御是对自身价值感、存在感、自尊心、安全感，甚至是对未来的希望感的保护。当某些事物违反了我们的意愿或者超出了我们的掌控范围，我们就会开启心理防御机制，表现出抗拒、愤怒、鄙视等情绪。比如:有一个人说你不好，你为了保护自己，就会认为这个人说的不对，讨厌ta，降低 ta在你心中的地位。这就是心理防御在起作用。这是一种自我保护的本能，而“高防御型人格”则是过度地使用了这种本能。高防御型人格的形成，深深根植于童年阶段遭受的过多过于频繁的羞耻感体验。如果一个人在童年时期，经常受到来自大人的批评和否定，作为孩子，面对比自己更有力量的人的评价时，我们往往更容易受到影响，会更倾向于认同:对方的批评和否定是正确的，我是不好的。从而感到羞耻。这种羞耻感会激发出又强又脆弱的自尊心，会让我们无意识的不断通过否认和拒绝别人的反馈，去保护自己，以至于超出了那个“度”，最终变得极端。

刘丽梅

命运如果交给你一个酸柠檬，让我们来想办法把它变成一杯甜的柠檬汁！

刘芝

人从出生那刻就有焦虑，某种程度上说，焦虑伴人一生，只是程度强度不同罢了。

冯二玲

如果你想让一个异性喜欢你，最好的方式就是保持神秘和冷静，让对方丝毫感觉不到你喜欢她，这样她反而会对你产生好奇，越十拿九稳，人越不会在乎，越患得患失，人们才越珍惜，心理学上，这叫做好奇效应。当你提出一个大要求时，对方拒绝了你，然后你再提出一个小要求，对方基本上就不好意思再拒绝。比如，你想像好友借50元，你可以先向他借100，被拒绝之后；再开口借50元，他就不好拒绝了，再比如你想约自己的心上人一起吃饭，你可以先提出约她去某个地方玩，她若是拒绝了，你再提出一起吃饭，她就无法拒绝了，这叫面子效应。

石萍

在咨询中，很多青少年提到，有烦恼和困难很少对父母讲。这背后藏着两个原因，一是可能父母的承压能力差，所以在孩子求助的时候，反而会带来更大的焦虑，以至他们为了保护自己不受这种焦虑的伤害而选择隐瞒与逃离。二是他们会觉得父母并没有在求助的时候给到真正的支持。

你来说说自己想法吧