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“自尊”其实是你对自己是什么样的人的感受和观点。低自尊是
王红丽
“自尊”其实是你对自己是什么样的人的感受和观点。低自尊是消极的感受和观点,而高自尊就是积极的感受和观点。
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史冬英
很多人在长大后会有一个特别令自己震惊的发现,自己居然在很多地方和父母一模一样!为什么会这样呢? 可能大家都知道,原生家庭会给我们带来深远的影响,甚至代代相传,我们会活成父母的样子并不奇怪,这和原生家庭的影响密不可分,具体它又是通过4种方式进行的: 1、和父母对抗。所谓对抗,就是对方给你一拳,你给对方一脚,他骂你,你骂他,所以无形中你采用了和父母一样的方式,你就活成了父母的样子。 2、模仿父母。对父母天然的爱会让我们无意识地想去理解父母,而最好的理解就是全然模仿,而当你最终能够完全理解父母的时候,你也就活成了父母的样子。 3、逃避父母。有些人对父母是不认同的,但又没有力量去对抗,也就是既不愿模仿,也不能对抗,于是会选择逃避,很少回家,很少与父母联系。但即便这样,他们还是会最终活成父母的样子,因为父母对孩子的伤害,很大程度上就是因为父母逃避了他们的责任,而孩子再逃避父母,不就相当于逃避了做孩子的责任吗?从本质上来说,这是一样的。 4、拯救父母。这样的孩子往往是内心比较强大的,他们的父母通常会把自己不幸的原因归结于孩子的拖累,于是孩子就会在潜意识中希望证明,他不是那个“罪魁祸首”。具体来说,孩子会无意识地重演父母的境况,从而活成了父母的样子。 不论你是哪种情况,跳出循环的办法都是一样,你需要回到你作为孩子的角色,你只需做你自己。
胡艳丽
将简单的事做到极致,便是不简单;将平凡的事做到极致,便能成就非凡。你只管努力,时间自会给你想要的答案。新的一天,早安!
任洪芝
人的成长是一生的课题!我们要学会经常察觉自己,体验自己的状态,情绪,和需求,理解自己的同时及时清理表达,并满足自己,这是爱自己的内容!
田大朋
事不能想得太多,想多了心就乱了;人不能看得太清,看清了心就凉了;情不能陷得太深,太深了心就痛了。 人活一世,想开了就是幸福,想不开就是痛苦。不去惊艳谁的人生,只温柔自己的岁月!好好生活,别想太多,时间一天比一天少,我们一天比一天老,人生路上,该放的放,该忘的忘! 记得善待自己,珍惜每一天的时光,不要想太多,该来的总会来,该发生的也会发生,不如学会坦然接受当下的一切! 其实生活不过就是见招拆招,给我多少难题我就解决多少难题。坦诚的面对和接受,允许挫败,允许遗憾,允许后悔,允许别离。允许我们拥有人生的阵痛,在这趟体验中尽情的感受,反正日子都会越来越好,反正我们最终都会找到自己的轨道。 真正的强大不是忘记,而是接受,接受分道扬镳,接受世事无常,接受孤独挫败,接受突如其来的无力感,接受自己的不完美,接受困惑、不安。 以前,总是拼命的去挣扎,和过往一切较劲,越发觉得过的不开心,允许一切发生,有时间就锻炼,身体是自己忠实的依靠,有时间就享受那份安宁和平静。
李风锐
正如 没有一个冬天不会逾越 没有一个春天不会到来
冯霄九
人生最大的痛苦,是“想得到”和“怕失去”;人生最大的践行,是“管住嘴”和“迈开腿”;人生最大的见地,是“没什么”和“算了吧”;人生最大的彻悟,是“怎么来”和“怎么去”;人生最大的幸福,是“身已安”和“心亦宽”。
你来说说自己想法吧