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生活中的事并不会总朝着我们期望的方向发展。倘若强求结果,
宗阳
生活中的事并不会总朝着我们期望的方向发展。倘若强求结果,往往会让自己深陷苦恼之中。 不强求并非不作为,而是竭尽全力地努力,然后保持一颗平常心看待结果。看过一句话:“如果尽力去争取了,即使没有成功,也会拥有坚韧的铠甲,不再轻易惧怕未来的风雨。”学会放松一点,别对自己那么苛刻,尽力了,就是生活的强者。
1温暖
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尤四海
温暖了
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胡星星
你的际遇让我想起自己很喜欢的一段话,送给你:“生命如浩瀚汪洋,人潮起落之中,我们难免会撞礁搁浅,会掉进诡谲的漩涡,会困在迷洞,会滚了一身刺人的沙粒,苦不堪言……无论如何,告诉自己:也许我就是带珠的蚌。”
马佳
央视网为所有关心孩子心理健康的人,重磅推荐首部孩子心理健康主题的电影:《陪你到清晨》。 我个人建议,值得大家都去关注和观看。
曾敏婷
每个人身上都有不同的缺点或弱点。很多人都不敢 正视且非常厌恶自己身上的缺点,更不想让人看见它们。 实际上,缺点和弱点才是最好的老师。因为,这些缺点和弱点会告诉我们,我们应该克服什么,应该改变什么,以及自己的长处是什么,自己的个性是怎样的。
刘韦莉
从小到大,多少人被数不清的“快一点”“要努力”所催促,仿佛稍微放慢速度,世界下一秒就会崩塌,好像不需要任何休息,随时得做好准备。 可是,我们真的准备好了吗? 还是只是被这样的督促和压力推着走? 有没有看到内在的那个自己,已经喘不过气? 通过透支精力,压缩情感换来的,真的很幸福吗? 有时候,只是多一点“允许”,感觉就会很不一样。 允许自己享受,允许自己停滞,允许自己后退,允许当下这一刻,自己做不到…… 得到允许的我们,注意力终于可以从过去和未来,回到此刻,可以耐心地给予自己温柔的呵护。 哪怕只是一会会,体会卸下负荷的轻盈,内在的安宁。 然后你会发现,这样片刻的充电,并不会像预想的那样拖慢自己的进度,反而能使向前的步伐更有力。 当你允许了那些,未被满足的需求被看到,内在就少了很多对抗,自然拥有更充足的精力来处理事情。 尝试着,多允许一点自己吧。 每个人都独一无二,仅仅只是存在,就足够珍贵。
李姮瑛
人的价值并不取决于是否成功,成功可以使人满足,但并不一定会使人快乐。事实上,有许多事业有成的抑郁症病人,他们都会认同这一点。有效的自我价值感并不取决于相貌,才华,声望或者财富。同样爱情,赞美友情或温情美好的人际关系,也无法使自身价值增加。绝大多数的抑郁患者,事实上并不缺少爱,但这无济于事,因为他们缺乏自尊自爱。归根结底,人的自我价值感决定自己的感受。
薛梅
你喜欢的那个人,就是你赤裸裸的品味。
你来说说自己想法吧