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与你相伴成长

有时候，我们可能无法选择做不做这件事，但是我们永远可以选

黄家群

有时候，我们可能无法选择做不做这件事，但是我们永远可以选择的是我们面对这件事的态度。

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肖洁

据统计，20%-50%的就医人员查不出器质性病变，通过心理疾病筛查，发现他们当中超70%的人存在抑郁问题，甚至抑郁症。近60%的人有焦虑问题，甚至焦虑症。所以，身体不舒服的时候，你对照以下8个方面检查一下，是不是压力过大，或者出现了情绪问题： 1、发屁过多。可能存在焦虑或抑郁问题，因为焦虑情绪会导致胃肠道功能紊乱，进而产生胀气、不消化，发屁过多。 2、情绪三高，即高焦虑、高紧张、高压力。这个多见职场人员，他们的胃部不适人员超过90%。 3、胃酸倒流，这个主要与压力相关。 4、经常恶心。这个与厌恶情绪有关。 5、常发口腔溃疡。这个与抑郁、失眠、情绪不稳定、孤独等有关。 6、出现带状疱疹，这个与压力有关。 7、经期紊乱、经前综合症、产后抑郁症、各种生殖疾病等与压力有关。 8、腰部、上肢肌肉或骨骼疼痛与压力有关。如果你出现了以上征兆，说明你已经压力过载了，负面情绪过多，提示你需要停下来，休息一下，好好照顾一下自己了。或者寻求专业人员的帮助了。

柯茜茜

有些爱的感觉，往往在关系结束之际才会令你如梦初醒。有些错误，只有在代价巨大的情况下，才知道反悔。有些人，就是令你，爱到不能再爱时，才会放手。

刘小娟

人际交往的本质就是价值的交换。真正的朋友当然也是价值的交换。只不过，交换的不是世俗功利之用，而是性情的相投，心灵的默契，精神的共鸣。

王新宇

张丽俊说值得培养的人才三个特征：根红苗正，仰望星空，脚踏实地。

石萍

给大家拜年了

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首先要有明确的目标。目标就像磁铁，能将天马行空的想法、零零碎碎的行为整合成秩序井然的状态。当你有了明确的目标，就能聚焦一个方向，独立判断出一件事该不该做，而不是轻易地受到外界的影响。稳定的内核，还离不开良好的执行力。先行动起来，能解决80%的问题。定好目标，就做起来吧，不怕失败、不计得失，走在路上，美好就会逐渐靠拢。人生的淡定和从容，来自于稳定的内核。愿你步履不停、持续努力、进步不止，活出自己最好的样子。

你来说说自己想法吧