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孩子一生的底气源于何处?许多人可能会提到财产和物质,有人
金会芝
孩子一生的底气源于何处?许多人可能会提到财产和物质,有人可能会说父母为你创造的资产,但你要明白不论贫富塑造人生高度的是面对逆境的态度,拥有温馨的家庭,情绪稳定的父母,从小的赏识和鼓励逐渐培养了安全感和自信心,即使面临困难他们不惊慌失措,因为他们了解自己,知道自己能够面对挫折,甚至可以从头再来,这才是孩子一生的底气。
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个人成长
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于萍
除了谈话以外,你还可以使用其他方法。把你的感受用文字形式记录下来也能起到治疗效果。注意,光是口头表达是不够的,要写下来才行。我的长期应对策略之一就是表达性写作。 我把詹姆斯·彭尼贝克的表达性写作技巧与朱莉娅·卡梅伦(Julia Cameron)建议的“晨间笔记”的技巧进行了融合。不过,我是在晚上睡觉前记笔记的。朱莉娅建议早上记录的效果更好。
孟庆远
人的行为不同是因为背后的思维方式不同。人的思维模式一旦形成,就会产生巨大的惯性来主导他的行为。表面上的表达不清,实际上是思维混乱,没有逻辑也没有结构。思维决定了行为,而行为决定了结果。所以,当我们想要改变一个结果的时候,先要改变达成这个结果的行为,而要改变这个行为,就要从改变思维入手。也就是说,如果想要得到正确的结果,就得先纠正行为后面的错误思维。
李娟
共情的具体操作:她说她受了欺负,现实是你知道一般不会受气,但你这么告诉她,她肯定不开心。你要做的是:拉开架势赶紧去磨刀。她听到磨刀的声音就已经很解气了。。。
马松强
用加法爱人,用减法生气,用乘法感恩,用除法减忧!!
邢松
孩子必须确认自己可以随时回家,才可以安心地向前发展。 ——温尼科特
孙辛
设想你在人行路上行走,一张20元的钞票吹到了你面前。旁边没有其他人,显然你可以把钱留下。拾到钱的感觉当然很好。 现在再设想,你把20元放到了口袋里,再拿的时候钱不见了,只摸到一个破洞。这令你失望。 但哪一个事件对你的情绪影响更强烈?得到意外之财还是丢失已有的钱? 答案是:失去通常比同等程度的得到对我们的影响更大;我们喜欢得到,但我们更憎恨失去。
你来说说自己想法吧