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为什么时长在60分钟为一次为什么咨询要记录笔记？

张雪

为什么时长在60分钟为一次为什么咨询要记录笔记？如图所示 ↓

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心理咨询

相关回答

许珩

【渴望新的一段关系——真相是屏蔽现关系当中发生的问题】新的关系并不能解决现有关系的问题，就好似瓶子的水总是装不满，我们习惯地就会往里面倒水，却忽略了瓶子本身的裂缝一样。其实这也是你对自己的发现的“回避型依恋”，在关系当中的另一种呈现。本能的回避关系当中的问题，渴望用新的关系回避现在关系的问题。或者我们说，潜意识回避了自身无法与伴侣沟通关系当中出现的问题。

李丽丽

如果潜意识不被呈现，模式就在重演，人就会一直重复自己的模式，甚至遗传给下一代，代代相传。它可以帮助你探索自己，挖掘潜能：我究竟是什么样的人？为什么我渴望又害怕与人链接？为什么我总是很在意别人对我的看法？为什么我总是跟自己过不去？ …… 它还可以帮你洞悉关系，读懂他人：如何知道ta是不是适合我的人？如何摆脱原生家庭束缚？如何拥有幸福长久的婚姻爱情？如何读懂孩子的内心世界？ …… 只有看见自己的潜意识，挖掘其中蕴藏的能量，才能找到成长要突破的方向。而且，越早开始探索，就越容易掌控命运，逆风翻盘。而心理学是联结潜意识的最好方式之一。愿我能陪伴您走进过去，走出困境，走向未来！

吴容珍

一年一端午，一岁一安康。端午的粽叶飘香，在这个特别的日子里，愿我们的生活如端午的阳光般明媚灿烂，永远安康如意！

王慧娜

时光总是匆匆而过，不知不觉你在看不惯他人一事上已经浪费了大把的时间，与其如此，倒不如多多完善自己，接受他人的“不一样”。将自己的标准强加于人，指指点点，似乎在彰显自己多牛，但其实这是自私，是强迫，是道德绑架。在看不惯的背后，掩藏了一颗强求的心。这个世界上没有完全相同的两个人，谁都是独一无二的，每个人都有自己的生活方式。对他人看不惯，实际上是自身的修养不够。往往真正有修养的人很低调，他们不会表现自己，他们能够尊重他人。谁都有选择的权利，你凭什么要对别人的生活指手画脚? 我不同意你说的话,但我誓死捍卫你说话的权利。伏尔泰现在人相处都讲究三观，到底何为三观呢?即人生观、世界观、价值观。三观不同的人相处会很累，之所以累，就是因为大家对同一事物的看法不同，观点不同，常常会争执不休。当你看不惯别人的时候，想想自己有没有被别人看不惯的地方，毕竟人无完人。若能“以责人之心责己，以恕已之心恕人”，那你离圣贤就不远了!

冯二玲

每个人都要为自己的人生负起全部的责任，如果让他人为自己承担责任，就会被关系所奴役。一个人，只有独处的时候才会深入思考。思想同频的两个人，可以深入交流。三个以上的人聚在一起，很难谈出什么深刻的问题。一个人独处，只需面对自己的问题。一旦进入关系，问题就会更加复杂，矛盾也因此而产生。关系最大的好处，是能够帮助自己达成一定的目标。最大的坏处，是容易发生粘连，失去自由。一个没有根的人，在与他人的关系中，容易产生依赖。一个人渴望与人交流的程度，与其内在的丰富程度成反比。内在丰富的人，他的世界已然完整，不需要被打扰。灵魂高贵的人，把关系看得比较淡，能够走近他/她的人，都是和他/她有着相似灵魂的人。在关系中，只能满足一个人浅层次的需求和渴望，要满足深层次的需求，只能内求。

梁芳

不管是谁，人生中都会遇到痛苦，这种痛苦，就像坐火车时经过的黑暗隧道，它并不是旅途的全部。当你身陷其中时，黑暗只是暂时的，光明其实就在不远处等着你。所以，请不要放弃自己，也不要伤害周围的人。

你来说说自己想法吧