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与你相伴成长

一个健康的家庭可以坦然接受每个人的不完美/不同并因此

那晓旭

一个健康的家庭可以坦然接受每个人的不完美/不同并因此学会宽容，爱与支持

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相关回答

谷秉红

那些曾在深夜里辗转的时刻，那些被眼泪浸湿的枕头，那些觉得再也撑不下去的瞬间，都真实地刻在过往的时光里。心理创伤像一道看不见的伤口，它会在某个不经意的时刻隐隐作痛，会让你在人群中突然沉默，会让你对曾经热爱的事物提不起兴趣。但请你相信，伤口会结痂，疼痛会消散，你远比自己想象中更坚韧。不必强迫自己立刻好起来，允许自己有脆弱的权利，允许自己慢慢来。就像种子在破土前，总要在黑暗的土壤里积蓄力量。你此刻的蛰伏，都是在为下一次的绽放做准备。阳光总在风雨后，不是一句空洞的安慰。当你熬过那些难熬的日子，再回头看时，会发现那些曾经以为跨不过去的坎，早已成为了成长的勋章。往后的日子，我可以陪伴你，把过往的经历化作铠甲，把受过的伤变成翅膀，带着勇气，向光而行。

宗阳

新春启序，愿你卸下所有的拘谨与内耗，大大方方做自己，不慌不忙，向阳生长。春节是团圆的时节，更是接纳自己的时节。走亲访友的相聚中，或许会有旁人的期许与打量，或许会有不自觉的攀比与焦虑，但请记得，每个人都有自己的人生节奏，不必因为他人的脚步，打乱自己的前行步伐。团圆的意义，从来不是活成别人眼中的“完美”，而是无论好坏，都能被温柔接纳，更是我们能坦然接纳自己的所有模样。趁着新春闲暇，放下疲惫与内耗，与自己好好相处，承认自己的不完美，接纳自己的平凡，这便是新春里最珍贵的成长。

陈璐

客观来说消极情绪如果不是你强留住它，那么它表达了一段时间以后就会消失，因为情绪是一种能量，能量会根据一种递减的方式消耗，你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来？

沙桂华

人这辈子千万不要马虎两件事：一是找对爱人，二是找对事业。因为太阳升起的时候要投身事业，太阳落山时要与爱人相拥的。我们终其一生，都在寻找两样东西：一是价值感；二是归属感。价值感来源于肯定，归属感来源于被爱。

张杰

4.你需要一个强有力的支撑很多心理问题的来源，都是不能自我认可的。它来源于你的成长环境中得到肯定的声音太少了，甚至大部分是否定和批判的声音，而这些声音早已内化为你的“内在父母”了。于是，一遇到问题的时候，那个“否定”的声音就会无来由地控制着我们。这个时候，咨询师的稳定、强大、权威，哪怕是同样的道理，你在书上看到，和咨询师通过肯定、有力的声音，一对一地跟你说，这是完全不一样的效果。 5.你需要的是一个引子也有些来访者，已经抑郁到话都不想说，说不出来了。因为他有可能有各种各样的情绪混合在一起，用我们的话来说，叫未分化。这个时候，就需要通过咨询师耐心地询问来访者的感觉，一点点来辨认，都有哪些情绪。 6.求助是一种能力所有的咨询起效，都建立在来访者有强烈想改变的愿望。在心理咨询界，也有一个重要原则，就是“不求不帮“。曾奇峰老师有一个有点夸张的说法，当一个人决定来做咨询，向咨询师求助了，他的问题就已经好了15%。一个不敢求助的人，或者说不会求助的人，要么是羞于让别人看到自己的虚弱，本质还是自己不敢面对自己的虚弱。我们说一个人的强大，是从他/ 她敢于面对自己的虚弱开始的。

那晓旭

不管做什么事情，一开始用力过猛注定不会走太远。极强的功利心和控制欲，会让人过度专注于结果，哪怕一个很细微的障碍，都会极大影响人的心性，从而产生内耗。所以说慢慢来反而容易坚持下去，战术上要深入其中，战略上要置身事外。

你来说说自己想法吧