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每日分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 一个人总是仰望和羡慕着

游庆涛

每日分享

一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着，其实每个人都是幸福的。只是你的幸福常常在别人的眼里。

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人生要经历什么我们无法预料，如果把生命看作是一个体验的过程，那每一次经历都有意义！体验过后，好好总结，及时调整，珍惜手中的体验卡，因为每过一天，体验的次数就少一次，放下焦虑，努力就好。

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在逆境来临时，是我生命力量最具战备状况的大好时间。——佚名

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关系是两个的互动，或者一群人的互动。人能不能改变，要区分性格和行为。人一定会改变，主动改变或者被动改变。明天一定比今天老一天。改变一定会发生。无论性格如何，如果愿意改变，行为可以改变。人都是趋利避害的，为啥愿意改变行为，与3个因素有关： 1. D：要付出的代价；背后是愿意承担责任么。要付出啥。避害。 2. V：展望，能得到啥。趋利，我们从对方那里拿东西回来。怎么做？一上来就要这要那，靠近有什么目的？先做的是让对方放松下来。让人配合自己去改变，重要的是先跟后带，自己先开始做。 3. F：第一步。开放的过程。需要付出什么代价。利是有家庭受益。第一步改变一定要小，1%的改变。微习惯。但要想引发别人改变，一定要说出感受。当然，我们需要明锐的觉察雷坑、明确目标、觉察自己的防御。将一段对话进行下去，要知道可能掉什么坑，说什么可能激怒对方，提前绕开和阻断。改变是很艰难的。每次沟通见好就收，不要指望一次改变所有事情。坚定和保持耐心。

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如何表达爱与改善关系～

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4．家长要逐步培养孩子自觉独立完成家务劳动的能力。当孩子年龄比较小或习惯刚开始培养时，需要家长的督促，随着孩子年龄的增长和能力的提高，家长应逐渐放手让他们独立完成工作。这也不是完全放手不管，可以采用图表的方式，将孩子要做的事及程序列成时间表，还可以把奖励写上，将表贴在醒目的地方，然后定期检查孩子的工作。不要经常唠叨，这样容易造成孩子的依赖性。只是偶尔提醒孩子一下，语言要简单明了。例如建议孩子下午2点以前将面条买回来，而不用过细地交代如何做。

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