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与你相伴成长

如果孩子懒惰、邋遢、性格内向，对知识和批评漠不关心；

朱丽娜

如果孩子懒惰、邋遢、性格内向，对知识和批评漠不关心；如果孩子沉浸在幻想的世界中，没有表现出一点对优越感的追求；孩子的这些行为虽然荒唐，让父母无法理解，但也是一种追求优越感的形式；孩子不能用正常的途径取得成功，于是想尽办法逃避一切可以使自己得到改善和提高的手段和机会；孩子会把自己封闭起来，给人留下一种坚强的印象；孩子的坚强背后通常隐藏着一颗极度敏感和脆弱的心；孩子为了免受伤害和痛苦，他要给人一种坚强和冷漠的印象；孩子躲在“盔甲”的保护当中，这样无论什么东西都不能靠近、触动及伤害他

2温暖

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尤四海

温暖了

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我需要心理咨询吗

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刘现乐

“如何修炼坚韧的生命力？” 从一生的长度去看你的事情；坚持完整地做好一些事情；不管你如何感觉，你的生命都在被锤炼的过程之中。跟大家共享一首鲁米的诗：任何你每天持之以恒在做的事情都可以为你打开一扇通往精神深处通向自由的门用这首诗跟大家共勉，希望大家形成不仅是有韧劲的，而且是幸福的生命。祝福大家！

黄绒绒

拥抱就是最好的充电方式，也是公认能带来治愈力量的方式。国际期刊《心理学报》一项研究显示，拥抱10秒就能让人内心感到温暖。肢体接触能在几秒内迅速引起催产素能神经元的兴奋，让催产素分泌量迅速升高；当它分泌增加时，我们会有更多信任感、依恋感，更少疼痛、压力和焦虑。

孙海霞

《觉醒之旅》 2022.5.22 除了伤痛忍受两种对立的情绪，直到我们学会如何解放自己，不再顾此失彼。 ——心灵导师海伦.卢克有时，当我想起曾经伤害我的父母，我的心就好像冬日的天空。我仍然会设身处地地从父母的角度去想，这跟我一直以来的思维方式是一样的。问题在于，尽管父母伤害了我，回想这些我总是会去替他们找理由，好像所有加在我身上的伤害都是合理的，甚至是不存在的。这个问题其实很普遍。常常，我们过多地去替他人辩护，却忘了自己遭受的伤害；反之，也有人只顾及自己的感受，而忽略他人的感受。就像我们在收听广播时，只能收听一个电台的节目，事实上所有的广播电台都在同时播出。但是，我们可以通过同情来解决这两种对立的情形。同情并不是说我们需要放弃事实，或者忽略我们自己的感受，看到他人身上的缺憾，以及他们无能履行自己的某些职责或者承诺的事实。我们既不要去否定自己受伤的事实，也无需停留在伤害中不能自拔。同情心就是让我们像高山面对天空那样坦然，像高山一样，可以经受住任何恶劣天气的考验。

【心灵练习】＊静坐，去回想某个与你不合的人。＊深呼吸，去体会自己真实的感受。＊平稳呼吸，去体会对方的感受。＊放慢呼吸，通过体会双方的感受，缓解自己内心体会到的冲突，但是，不要压抑自己受伤的感受，也不要忽略对方的感受。

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信任不是一种态度，而是一种能力。从根本上来说，一个人对外界的人和事的信任，是其对自己的信任向外投射的结果。

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疗愈意味着放下执念，不再纠结于“爱不爱”“爱得够不够”的问题，其实没法指望一个自己没得到过母爱的人给我很多母爱，甚至她自己对母爱是什么滋味都知之甚少。一个母亲天然地就是以她能习得的方式待她的孩子，这是母亲和孩子都得接受的遗憾。宗萨仁波切在他的自传里有这样一段话：“某人是你的父亲或母亲，并不意味着你爱他们或他们爱你，但人们仍然认为他们应该爱。

李艳红

你有没有发现你的恋人是个“细节控”？他做事情按部就班，不允许自己出现一丝差错。他觉得只有自己的做事方式才是正确的。在与这样的恋人相处时，你是不是感觉很压抑？如果你有上述感受，那么你的恋人很有可能是强迫型人格，强迫型人格者喜欢用自己的标准要求他人，希望别人和自己一样把事情做到“完美”。他们之所以这么注重细节，害怕出错，是因为他们对批评非常敏感，这与他们在童年阶段受到的家庭教育密切相关，他们害怕因做错事而受到批评。所以，如果你真的爱上了强迫型人格的他，你可以试着理解他的行为，尊重他的想法。以下方法可能会让你们的爱情之路更顺畅。 1.包容他的挑剔：你可以根据他提出的意见适当地改进，对于一些自己觉得没有必要“改正”的细节，你可以忽略。 2.学会换位思考：如果你只看到了他的控制欲与固执，你可能会忽视他的付出和善意。理解他内心的焦虑与恐惧，认真感受他内心的善意会改善你自己的心情，也会对亲密关系产生积极的影响。 3.获取沟通密码首要原则是，避免冲动。另外，在与强迫型人格者沟通时你要谨记三个关键词：倾听、直接、正向。例如，用“我好心疼，你加班到这么晚”，代替“你为什么这么晚才下班”。少一些质问，多一些情感。你要让他知道你对他的关心，久而久之，他就会变得更善于表达自我了。 4.拥抱不完美的彼此如果你的恋人是强迫型人格者，那么这段关系会更加不易。作为伴侣的你，首先要接受他的不完美。

你来说说自己想法吧