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回首2023年,疫情过后开放的一年,有很多喜悦,但好的时
王浩
回首2023年,疫情过后开放的一年,有很多喜悦,但好的时光也过的很快。转眼一年过去了。 有遗憾吗,我想不出用什么语言表达。也许这是过去三年以来最有满足感的一年。经历了很多。 有困惑吗, 最近确实有,但根据以往的经验,每次遇到转变,危机中也带着机遇。困难最终成为了进阶的机会和契机。 这一年走来,有留恋,因为她的美好。有点不舍。未来又将是新的挑战。 也许又是一扇门打开的时候吧。 2024大门即将打开,每个人都逃不掉,都将迈向未知的未来。但那必定是充满希望的。
2温暖
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麻辣烫
温暖了
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宋强
七夕,愿有爱者更爱,不止七夕,更在朝朝夕夕,愿无爱者自由,不知人间过客,更在秋水星河……
冀锐敏
抑郁的妈妈会感觉孩子是一个负担,这样一来,孩子的进步和发展对于妈妈来说就没有意义,这种无意义返回给孩子的时候,就变成孩子的存在没有意义,等于漠视孩子鲜活的生命,这样长大的孩子,看周围环境的生动鲜活也毫无意义,感觉学习进步更没有意义,有时候即使学习成绩和工作赚钱表面上不错,但内心有很多无意义的感觉在一直困扰着。 有的妈妈平时顾不上管孩子,情绪失控的时候打骂孩子,小孩子只有在被打骂的时候才能感受到自己有个妈妈,在这种时候孩子的身体皮肤才真真切切感受到妈妈,孩子就会认为只有自己不好才会有妈妈,伤害自己就可以跟妈妈连接上。 50-60%的抑郁情绪是以胃疼等疼痛症状表达出来的,尤其是女性,不是通过语言表达情绪,而是通过身体的疼痛来表达她们的情感、情绪。 同龄人群体相当于镜子一样,可以照见自己拥有什么,缺少什么。咨询师在询问情况的时候,有时候不需要高深的分析,只需要仔细观察询问就帮助来访者理解了自己的症状了。 创伤会破坏掉一个人的控制感,所以创伤来访者会在咨询中控制咨询师,因为来访者的感觉是非常无助无力。所以特别控制的来访者是过度补偿。咨询师不要暗自控制来访者和他斗来斗去,而是用第三只眼睛看到来访者的无助帮助他理解内在世界和现实的人际关系。
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说穿容易,看透难,愿我们放下心中的计较与盘算,得之坦然,失之亦淡然。
乔海燕
如果你希望改善你的感受,你首先要改善的不是外部的环境,而是你对外部环境的看法。
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每个女孩都有一个公主梦,偶像剧看多了这个梦就更真了,以至于不能回归现实,希望男生优秀到人见人爱,但是只对自己一见倾心。而自己又非常玻璃心,以至于主动说句话就觉得没面子,这不只是在为难自己,也在为难对方。
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讨好的人,之所以“掏空自己取悦他人”,源于害怕冲突,进而失去关系。小心翼翼地对待身边的人或事儿,习惯性地察言观色,毫无边界,不懂拒绝,围着别人的感受转,越讨好,越委屈…… 讨好是单纯的消耗,先从滋养自己开始,做个“不好惹”的人吧!
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