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FOMO是英文Fear of missing out,
石萍
FOMO是英文Fear of missing out,表示害怕错过;JOMO,是Joy of missing out,指能够脱离总是缺乏的心灵,并重新获得当下的快乐与幸福。 2024年,希望我们的朋友,掌握积极的生活方式、心理状态,从害怕错过走向拥抱缺失,辨别生活中什么才值得我们真正关注,管理好我们自己的时间。 祝愿大家都顺顺利利,航行在有所缺憾的世界大海中,成为一个潇洒的舵手。面朝大海,春暖花开!
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宋小漫
你有没有这种时候? 看一本书看了三五页,突然觉得看另一本书应该会更有收获一点;做一件事做到一半突然想起来还有其他事情没有做;永远觉得明天或者过去会比现在好,没有办法专注沉浸的活在当下。 精神分析认为,这种现象的根源是,在小时候,一直对养育者不满意。我自己近几年的咨询也一直习惯用认知行为疗法。其实认知行为疗法和人本主义疗法也都植根于精神分析,不可否认,精神分析在问题根源分析上常常能一针见血。很多心理上的困扰,都是在童年没有被很好的照料所致。当我们有能力照顾自己的时候,也要恰当的去面对成长过程中留下的种种阴影。
那晓旭
最重要的就是基于尊重和仰慕的爱。那些折磨你、让你痛苦的爱——像“人性枷锁”中的爱情——是一种病态的爱,应该被消除。
苏平
内心充满了喜悦,情绪稳定,才是亲密关系的基础。
杜宁娟
对于改变而言,理智提供方向,情感提供动力。 情感自我是大象,理智自我像骑象人,看似手握缰绳,但如果大象想往右,骑象人想往左,骑象人的力量是微不足道的。
陶莎
荣格说: 爱情没有偶然 爱上一个人只有两个原因 1、身上有你向往的特质 eg:内向的人会被开朗善社交的人吸引 但是最吸引的特质也会成为最无法忍受的存在 开朗善交际也会成为最恨招蜂引蝶 因为我们爱上的不是这个人 而是幻想中自己缺失的特质 我们会幻想:和这个人在一起,会变得完整 其实,我们更爱自己 却忘记了事物都有两面性 得到了好的一面,当然也要承受不好的一面 2、符合理想伴侣的原型 重复父母相处的模式 因为父母相处的样子是我们对爱情最初的印象 除非是非常反感父母相处的样子 会寻找一个完全相反的类型
王闪
分享一首诗《当我真正开始爱自己》,我明白了,真实,尊重,成熟,自信,单纯,自爱,谦逊,完美,新的智慧和生命的真实含义,愿我们越来越爱自己
你来说说自己想法吧