情说App
与你相伴成长
打开APP
我是心理咨询师赵莎莎,如果这一年你还在找一个适合你的咨询
赵莎莎
我是心理咨询师赵莎莎,如果这一年你还在找一个适合你的咨询师,推荐你看看我的资料,我可能不会是一个完美的咨询师,但我会是一个很用心的咨询师,我愿意用我的专业知识和真诚,还有与时俱进的思维和创新模式,与你一起去创造属于你的美好和奇迹。 飞鸟和鱼的距离相隔着海洋,我和你的距离就差一次咨询。
1温暖
0回答
拉胡
温暖了
#
心理咨询
相关回答
张颖
你只要有拯救的情节,你和孩子的情感本来可以100分的,最多30分,因为你只要有拯救的情节,你就一定会去厌恶孩子所谓的不好的表现,一定会厌恶,你使劲的去控制自己,不要这样,不要这样,没有用。第一你控制不住,第二哪怕有时候控制住,你厌恶的那个味道还是能闻到的。这些恶果什么时候发生,等我们老去的时候,看周围老去的人,孩子跟爸爸妈妈这些种亲密无间的东西都特别特别少,很多很多人,就是尽一个义务,过年过节去看一下爸妈,跟爸妈说几句话,待不了几天,找个理由就跑掉了。到我们老去的时候,你会深刻的感到孩子和我们之间隔着重重的沟壑,知道吗?
王雅君
连续长期工作,低质量睡眠,过量运动,长期处于紧绷疲惫的状态,这是生命与休息的需要锻炼的例子。 休息对我来说就像此刻我正躺在一张柔软的大床之上,感受鹅毛被紧紧包裹身体的感觉,听着舒缓的音乐,感受身体的舒展和放松,在这样一个时刻,我的每个细胞都在自由伸展呼吸… 休息对我来说意味着放下所有的烦恼,工作和牵绊,静静地感受自己的呼吸,去体会当下自我的生命,仅仅只是观照和觉察自己… 休息对我来说还意味着在繁重的工作之后去做一些让我感觉放松愉悦又充满乐趣的事情,比如说煮茶、赏花、冥想…全然转换生命的节奏。
史冬英
电视剧《天道》中,芮小丹说过一句话:“女人不是因为被爱才可爱,而是因为可爱才被爱”,可谓看透了爱的真相。 被爱确实可以让人变得更好、更可爱,但前提是你本身就很好、很可爱。 现实中,我们很多女生开始是很美好可能可爱的,所以自然而然地获得很多男生的喜爱,但之后一旦进入亲密关系,女生就很容易搞错方向,要求对方爱自己,却忽略了自己是否依然可爱,结果自己越来越不可爱,对方也越来越不喜欢自己。 所以,搞清楚顺序很重要,即便在关系中,也永远记得把重心放在自己身上!
李春娣
成长是一个很慢的过程,无论对自己,抑或是对父母,都需要多一些耐心。我们是第一次当孩子,父母也是第一次当父母,双方都需要学习、碰壁、反思,再重新去尝试。在这段关系里,当我们选择表达拒绝的时候,其实也是向父母输出一种正面的心理暗示: 我相信你是有能力面对意见的;我相信你是有能力跨越这些崩溃的情绪的;我相信你是可以成长变得更好的。这么做,需要我们全然相信——爸爸妈妈,如果你们把重心放回自己的生活上,是可以活得更加充实和精彩的。 把受苦的权利归还给父母,把自我成长的机会还给父母,不再代替父母去成长。曾经听过一句话:人类之所以会进步,就是因为下一代的人不听上一代人的话。其实子女来到这个世界上,有一个天生的使命,通过新的生活方式,来给上一辈带来冲击,让他们的生活焕发出新的可能性。
赵莎莎
恋爱是美好的也是甜蜜的 ,很多时候恋爱里的人就像喝了一杯甜甜的蜂蜜一样,但是在甜蜜过后很多人不仅感叹,美好的恋爱有时候就像昙花一现,好像很快就消失了。那么怎样才能让美好的恋爱持久保持下去呢,怎样多一点美好的记忆呢,下面就就给大家分享几个恋爱保鲜剂。 一、关注对方的感受而不是一味索取 当彼此双方进入恋爱的平淡期没有激情可言的时候,舒适快乐的聊天氛围对两个人而言很重要,假设两个人在忙碌的工作之后见面,有一方就是想要吐槽一下工作中的不愉快和烦恼的情绪,而另一方只想要关心和爱,这个时候可能就会出现一些冲突,因为想要的期待不一样,而彼此又都没有妥协和沟通就会导致对感情的怀疑,怀疑对方是否真的爱自己,是否是真的是对的人,其实过了恋爱甜蜜期接下来更多的就是生活,如果其中有一方愿意去倾听和关注另一方的感受爱很快就会回归。所以恋爱里最重的法则之一就是倾听和关注,爱有很多种并不只是你浓我浓的黏在一起,要学会关注对方会让他感受到,他不是一个人有人陪伴他,这样可以增加爱的温度,重燃爱的激情。 二、掌控情绪多说善意的话语为爱加分 当对方做了自己不喜欢的事的时候切记过多指责和唠叨,这种指责和唠叨会让付出的一方很受伤,在接下来的日子里不敢或者不想付出,因为没有人愿意被指责。试着在对方做的不好的时候用陈述句来表达自己的需求然后适当的夸赞对方,例如:一个女孩子想要喝奶茶让男朋友去帮自己买,但是并没有告诉男朋友自己喜欢喝什么口味的,所以男朋友就买了一个他觉得会喜欢的口味,结果回来这个女孩子发现不是自己喜欢的就和男朋友吵觉得他不懂自己不够细心,不够关心自己,就因为一杯奶茶吵到爱与不爱,彼此伤了和气,为爱减分,假如你看到男朋友买了不是你喜欢的奶茶,你看到之后说:这个口味我好久没喝了没想到你今天买给我了,真的好喜欢,不过我下次还是喜欢草莓味的你记得帮我买哦,你看,同样都是一句话,但是引发的结果就会不一样。所以恋爱里可以发火,但是要控制自己的情绪正向的说出来自己的需求。 三、创造爱的地图 和你喜欢的人一起制定一个小目标,比如:爱的旅行,一起规划出行的城市和路线还有日常的安排,并仔细分工,在讨论和研究中增进彼此的感情,并定期回顾爱的地图,这样可以让两个人有更多的共同语言和话题。 以上分享的三个小技巧希望可以帮到恋爱里你,如果你不是行动派,那就先做一个语言大师吧,用语言走进他的内心吧。
张万青
有时候需要把内在压抑的攻击性释放出来,人性的我们意识无法接纳的黑暗面有时候能生出无限的力量。
你来说说自己想法吧