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被治愈,就是知道如何面对意料之外的事情——无论是多么大的
王红丽
被治愈,就是知道如何面对意料之外的事情——无论是多么大的悲剧——并且能恢复行动力。
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心理咨询
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李春娣
来访者:我今天还没有想好什么问题。 咨询师:觉得是没有什么话题想聊的是吧?那你最近生活比较愉快啊! 来访者:也会有一些事。无伤大碍。 ……… 咨询师:生活当中你的事情没有小事。就是你会看到说。你跟别人讲不清楚这个表达。购物也是一个两难境地。然后你会期待别人,你讲的东西别人都能够听懂。你会说我的事情。不值得说,我们一般会说除了生死无大事。那么你的什么事情我们才能值得说呢?你的每一件事情?其实都是可以看到。他背后的心理需求。过往的生活都是有这些点点滴滴的小事来组成的。 当一件小事改变的时候,就像蝴蝶效应一样,会有一大串的改变。 我们在生活中常常会遇到很多事情,总觉得虽然我很难受,或者我很生气,但是过去了也就过去了,但事实上,事情过去了,情绪还在那里,当这些情绪累积到一定程度的时候,你就会有一个爆发。
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INTJ人物性格关键词如下图: 代表人物:牛顿、扎克伯格、尼采、霍金、埃隆.马斯克、安.兰德(代表作之一《阿特拉斯耸耸肩》强烈推荐)
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阿朵说, 「年龄小的时候,我很怕别人觉得我不够强大。我很坚强,我很优秀,没有什么脆弱的时候。后来慢慢地明白了,这其实是一种不安全感,和一种自我保护。真正有安全感的人是很放松的,而我连在最亲的人面前都有一层包装。」
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伟大的哲学家尼采曾经说过:“与恶龙缠斗过久,自身亦成恶龙;凝视深渊过久,深渊回以凝视。” 归零思维有时候确实是很聪明的做法呢。 奈何总在归零的话,这个橡皮擦功能总会让我们有个推翻过去的错觉,导致很难给自己定位。 所以更聪明的做法是要加上一个情感账户。 如果要做个人成长,还有两大账户:能力账户与财富账户。 人生三大账户,如此“生生不息”,账目清楚,就无须内耗在“归零”了。
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知否?知否? 应知绿肥红瘦
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近两年遇到一些难以抉择的事情,开始试着容纳内在的一些矛盾,等待心灵自身的流动,做出一些抉择
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