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与你相伴成长

魏孝琴

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亲子教育

相关回答

戚艳

没有任何东西比可靠的思维更有用。我们大多数人都还没有成为可以成为的人。思维陷阱的共同特征是，给人以快速获得答案的希望。

金素红

想送大家5句积极的对话：当你觉察自身状态不佳的时候，多说这五句话，会让你越来越有力量! 第一句：“我的情绪很重要，我要抱抱她”。第二句：“问题不大，都会解决的”。第三句：“慢慢来，我可以的”。第四句：“现在感觉很难，是因为我在走上坡路”。第五句：“我在按自己的节奏成长”。亲爱的朋友们，爱自己是终身浪漫的开始，多练习温柔、积极的话语，给自己多些正面肯定，人生会变得更好。

谭丽梅

尊重和面对我们自己的需要，把“理解自己”作为生命中一份对自己的关爱。

门林洪

我们的价值观往往都在传达：你再多做一点就会更好，你再多做一些就会更优秀。这种价值观是一套总在二选一的思维系统。如果把自己放进一个整体时，我们会发现自己是这个整体中的一部分。当我们认识到这一点，就能理解为什么自己会这么擅长一部分事情，却不擅长另一部分事情。这一切就像拼图的凹槽一样，如果你都填满了，别人怎么拿凹槽的部分来拼接你，怎么能拿多出来的部分对接你呢？” ——凤凰娴老师《你就是爱》我想这就是接纳自己吧，你只管热爱生活，做自己就好，放下追求个人的完美，这个世界因你而完美，你只需要松弛的生活着，热爱自己的生活，开心快乐

刘鸿雁

我们的大脑“瞎编能力”一流，而且大脑最擅长欺骗的人就是我们自己，"自我攻击"就是这个骗局的衍生品。因为我们的大脑是有点简单的，“大脑”所谓的解决问题，不意味着一定是在现实层面上解决问题，而只是让你“认为”、让你“相信”问题被解决了而已。它的任务只是让你相信问题被解决了，至于是不是真的解决了问题，对大脑来说，那是不重要的。对于我们的情绪，大脑有一种常用的处理方式，叫做“合理化”。也就是给这个情绪提供一个“解释”，当这个情绪获得了一个解释之后，我们就会认为这个情绪是合理的、可接受的。 “因为我很差劲，所以别人才会故意惹我生气；因为我就是个垃圾，所以才总是失败；”这样的解释对我们的大脑来说，是“合理”的。自我攻击的作用，是给那些令我们不舒服的事情一个合理的解释。在遇到令我们一时无法理清的事情时，寻求解释（也就是编故事）是我们大脑的第一反应，大脑首先要去解释这件事。你习惯了将问题产生的根源都归结于“我”，所以才会习惯性的自我攻击。

陈媛丰

有人帮我们是我们的幸运，无人帮我们，是公正的命运。没有人该为我们做些什么，生命是我们自己的，我们得为自己负责。

你来说说自己想法吧