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其实女性在能量很弱的时候展现出来的不是温柔,而是坚硬,而
金会芝
其实女性在能量很弱的时候展现出来的不是温柔,而是坚硬,而当女性能量很高的时候,她才会表现的很温柔,温柔是一个女性能量充足的表现形式,如果一个人她缺爱,缺少能量,那他大概率不会很温柔的,因为这种由内而外散发的温柔不是靠学来,他是生命内部能量的一个外溢,是天然的东西,所以撒娇有时候也是高能量的女性才会做的事情,低能量女性有的只有盾牌和自我保护,他们也不会轻易撒娇,但其实每个坚硬的女性背后几乎都有着很多心酸的故事,对他们来说有很多都是一生中都难以弥补的创伤。
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个人成长
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吴莲英
在心理咨询中常常有来访者询问什么是固着? 固着:一词是由弗洛伊德提出的概念,表示不合时宜的性特征的持续存在。 这个术语在一开始是在性倒错的背景下使用的,它指的是一个成年人继续依附于"组成部分而非客体整体"的本能和爱的客体的某些特性,这些特性可以追溯到来访者的童年的经验 此后,”固着“有了更广泛的内涵。随着个体的口欲期、肛欲期、性器期的不同发展阶段,固着不仅意味着对某一特定时期的特定本能目标的持续依附,而且意味着对该特定发展阶段的自我和客体关系及其伴随的情感和幻想的整体的依附。 固着的另一种诠释是在创伤的背景下发展起来的。在《超越快乐原则》中,弗洛伊德强调并将其与强迫性重复联系起来。 总而言之,固着是指早期发展模式、先天本能目的和创伤对心智的影响的持续存在。当固着很强时,这些持续的影响是明显的。当固着较温和时,它只是构成了在压力下会发生退行的点。 了解这一点对于理解发生在儿童时期的固着在临床上具有重要意义, 强烈的固着会导致 "发展停滞", 轻度的固着会在潜在的脆弱性和心理的 "弱点 "中发生。
薛静
在这个快速变化、充满不确定性的时代,人们常常为未来的可能性担忧和焦虑,特别是当我们试图控制那些无法控制的未来事件时。“超前焦虑”便是这种现象的精确刻画,它来源于我们对未来的过分担心和不合理预想。 和其他类型的焦虑一样,超前焦虑也可能伴随诸如心跳加速、出汗、颤抖等身体症状。 人们可能出现灾难化思维,总是假设最坏的情况将会发生,而忽略更有可能发生的中性或正面结果。为了减少焦虑感,个体可能会逃避那些他们认为会导致焦虑的情况或活动,这反过来可能引发社交退缩或决策迟缓。 应对超前焦虑,我们选择 1.认知行为疗法(CBT) 通过改变患者对未来的不合理预期和认知模式,以缓解焦虑症状。 2.正念冥想学习活在当下,接受无法控制一切,并学习保持平静。 3.暴露疗法逐步降低对不确定性的敏感性,淡化对未来事件的恐惧。 4.放松技巧系统性的身体放松练习,帮助缓解身体上的焦虑症状。
武倩妮
别人对我有了一个评价,也许是一句话,一个动作,甚至一个眼神。继而产生了一些想法。 事实上,世上没有两个认知完全相同的人,而这些不同的认知不是一时形成的,是从小的生活环境、家庭环境、教育下,自己潜意识形成的对一些事物的看法、观点,这就是心智模式,一个“种子”,你有自己几十年形成的“种子”,你可以坚持几十年自己的“种子”,那为什么要改变别人? 所以,面对别人的评价,试着接纳。如果接纳不了,也放弃改变对方的想法。
薛梅
不要去恨你爱过的人,不要去等他可能回头。你失去了不爱你的人,而对方则失去了爱他的人,他的损失比你大。摆脱过去的纠缠,转身去寻找生活中真实的幸福。
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测试
石萍
星云大师说,能干的人,不在情绪上计较,只在做事上认真;无能的人,不在做事上认真,只在情绪上计较。 心平气和,才能脱离情绪的支配,把事物看得通透,做到顾全大局。
你来说说自己想法吧