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人生在世,要学会及时翻篇,才能在山重水复间找到出路。 及

宗阳
人生在世,要学会及时翻篇,才能在山重水复间找到出路。 及时翻篇,是一种积极向上的生活态度。人生是一盘棋局,每一步都充满了变数。 不是所有的故事都有完美的结局,但每一个故事的结束,都是新篇章的开始。 翻过那一页,我们才能遇见更美的风景,遇见更好的自己。

1温暖
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尤四海
温暖了
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冯二玲
在航天员的出征仪式上,一个小女孩含泪挥手道别的画面着实让人心疼,她就是航天员王亚平年幼的女儿。出征前,王亚平发了条朋友圈:“出差半年……”这意味着她半年不能跟孩子见面。此前,王亚平和5岁的女儿约定:“我希望你能照顾好自己,照顾好姥姥姥爷,好好学习。”女儿给王亚平布置的任务则是“摘星星回来”,而且要摘很多。因为要分享给她的同学们,并鼓励她道:“妈妈,加油!”我有理由相信,那句“摘星星回来”的约定,为孩子搭起了若干年之后梦想的梯子,在孩子幼小的心田里播下了科学的种子。   一个女大学生来到一所山村小学支教。有一次,她接到一笔捐款,她对这笔捐款的使用引起了人们的争议。她没有把钱花在“现实的问题上”,如添置一些课桌椅、改善一下学生伙食等,而是在其他人的反对下,将全班孩子“奢侈”地带到深圳,让孩子们第一次走出大山,去看一看外面广阔而精彩的世界。电视播出了这一幕,面对记者提出的一大堆问题,女大学生只淡淡地说了一句话:“我们那地方太穷了,我想让我的学生知道山外有高楼!”好个“山外有高楼”!也许从那天起,这些孩子就有了走出大山的梦想,“山外有高楼”就如同一面猎猎作响的旗帜,飘扬在孩子的心头。   梦想就是那架让我们触摸星星和月亮的梯子,而造梯子,也许就是说一句鼓励的话,做一件有益的事。

隋艳玲
松弛感可能会因为多种原因而逐渐消失,以下是一些可能导致松弛感缺失的因素: 1. 高压力环境:长期处于高压、紧张的工作或生活环境中,可能会使人持续处于紧张状态,难以放松。 2. 过度自我要求:对自己有过高的期望和要求,凡事追求完美,可能会导致压力过大,丧失松弛感。 3. 不良情绪积累:长期积累的焦虑、抑郁等不良情绪,没有得到有效的释放和缓解,可能会让人变得紧张和不放松。 4. 人际关系问题:与他人存在冲突、矛盾或不健康的人际关系,可能会给人带来压力和紧张,影响松弛感。 5. 缺乏休息和恢复时间:长时间工作或缺乏足够的休息、睡眠,身体和心理容易疲惫,松弛感也会相应减少。 6. 缺乏自信和安全感:对自己缺乏自信,或者在生活中感到不安全,可能会使人处于警惕和紧张的状态,难以放松。 7. 对未来的担忧:过度担忧未来的不确定性,可能会导致心理压力增加,丧失松弛感。 8. 社交媒体的影响:过度关注社交媒体上的完美生活展示,容易产生比较和焦虑,影响自身的松弛感。 9. 生活变化和挑战:如重大的生活变故、疾病、失业等,可能会给人带来很大的压力,使松弛感受到影响。 10. 不良的应对方式:例如过度依赖酒精、烟草或其他不健康的方式来应对压力,可能会暂时缓解紧张,但长期来看会对身心健康造成负面影响,进而影响松弛感。 要重新找回松弛感,可以尝试采取一些措施,如调整心态、学习放松技巧、合理安排时间、改善人际关系、培养兴趣爱好等。同时,也要关注自己的身心健康,及时寻求专业帮助,如心理咨询或治疗,以帮助恢复松弛感。每个人的情况不同,需要根据自身实际情况来寻找最适合的方法。

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