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厉害的人处理情绪背后的需求,而不是情绪本身!
刘学影
厉害的人处理情绪背后的需求,而不是情绪本身!
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人际关系
相关回答
任凤燕
大早晨就被《蛤蟆先生去看心理医生》这本书迷住了
这本书是英国资深心理咨询师罗伯特.戴博德撰写的。他用经典童话《柳林风声》的动物主角们演绎了一个心理咨询的过程。容易让普通读者理解深奥的心理学理论。
于华鹏
1.》诚实守信。与好朋友相处我们要以诚相待,这样才能建立和保持友谊。 2.》宽容理解。不要将朋友理想化,世界上没有两片相同的叶子。朋友总会与你有些不同之处,总会有这样那样的不足,总会有不愿人知的秘密。因此,与朋友交往时,不要将朋友过于理想化。我们不能以自己为标准来要求朋友,要承认朋友之间的不同,并且容忍这种差别。不要企图去改变别人。 3.》相互尊重。我们在交往中,不能因为是朋友就不尊重对方,这是不可取的,好朋友也要相互尊重。 4.》友善热情。与朋友相处需要友善热情,不能因为朋友间的关系熟悉,就觉得用不着热情友善。 5.》相互帮助。如果好朋友有困难,我们一定要及时伸出友谊之手,帮好朋友一起度过难关。 6.》给朋友留有自由的空间。要允许朋友跟与你意见不合的人交往,不可将朋友的交往圈子局限在你的空间里。如果你不管别人乐不乐意,都把朋友绑在你身边,只能适得其反,朋友多半会由此因怨生恨,离你而去。
宋佳
每个人都有自己的成长模式|这都是进步,怕的就是不去琢磨,停滞不前!
张婷婷
(接上两篇) 心理咨询的设置有哪些? 有很多,这里先说常见的2个:时间安排,咨询外的交流。 1)时间上: 每次咨询是45分钟,50分钟,还是60分钟?每个咨询师的设置都不太相同。 频率上来讲,一般一周一次,在固定的时间段。比如每个周三下午3:00-3:50.不过也不完全卡死,也有特殊情况。 比如,我曾经坐高铁去外地去接受咨询,首次咨询就进行了2个小时。还有我有一位参加过CAPA(美国精神分析协会)的咨询师,曾接受国外咨询师密集的咨询,一周三到四次。咨询的时间和频率,可以和咨询做讨论。 不同的咨询师可能出于流派的惯例、专注时间的长短、机构的规定、行业的惯例等方面考虑,有一套自己的咨询设置。在咨询开始之前,你可以询问咨询师的咨询设置,并且与ta进行讨论。 2)咨询之外,咨询师和来访者不联系。 简单说,你俩的关系只存在咨询室里或者通话/视频的那段咨询时间里,咨询之外,你俩就基本是两个陌生人。 比如来访者在生活遇到了什么问题,留言咨询师解答,咨询师可以不予解答。咨询外,一般只交流预约下面的咨询时间。 另外,咨询师不得接受来访者的礼物,请吃饭等。 (未完待续)
刘丽伟
女人既要照顾孩子爱人,又要照顾家庭,还要去上班,曾经一度的男尊女卑的时代,到解放女性,男女平等再到女强人的时代,女人像超人一样,如水般的女子活成了钢筋水泥混凝土,恰恰这样,女人们最容易丢掉自己,被忽略,被看不见,特别的委屈,特别的难受,如果有这样的感觉,那就要尝试着打开内心的自己,好好爱自己哦
孙海霞
今天和第一个客户聊了一个小时。
这个客户是我们平台的老会员,她是知道我是新人,依然给了我一次宝贵机会。
然后咨询开始时,她说最近网卡,去问问助理如何不卡,老司机指导新手。
她说我经常举手之劳的助人,我看到她身上有很多善意。让我有莫名的亲切感。
愿她的课题早日解开,获得幸福。 另外今天把自己如何突破从零到1的路径无保留的分享了。没有什么可保密的,希望大家都好。感谢我的助手天使。
你来说说自己想法吧