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你过去所经历的恐惧,现在也许仍鲜活地存在着。如果你不面对
金会芝
你过去所经历的恐惧,现在也许仍鲜活地存在着。如果你不面对那些恐惧,它们将继续掌控你如今和未来的关系。
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个人成长
相关回答
谢芳媛
分享20210724 情绪是需要被看到,也需要表达出来的。 有时候可能他人没有和我们相近的感受,所以自己的情绪很难找人表达出来。 那可以创造机会自己和自己表达,让自己看到自己的情绪。 比如:电梯里独自一人的时候照着镜子做个鬼脸;公园散步时自己和自己说说话;独自在家时找个抱枕抱抱自己;KTV中一个人借着歌曲流泪,也可以借着嗨曲宣泄;一个人喝点酒,把你想说的,和自己说一说...... 学着自己照顾自己的情绪,创造一个回到自己或接近自己的机会
邢阳
那晓旭
要想拥有幸福快乐、 成就斐然又充满关爱的生活, 内在力量是基础。
尤四海
热爱,我的热爱! 走在热爱的路上,你会收获很多热爱: 比如会看到热爱的风景,在风景中有我们走过的路。还有热爱的人,陪伴着我们一起风雨兼程,一起做热爱的事情,一起承担压力,一起创造奇迹,一起努力奋斗。
王红丽
学会了细腻地表达感受,你就有了同理心。
石爱红
无论何人、无论何时, 人们总要在乌云周围、寻索着浪漫的微光活下去。 -﹣村上春树
你来说说自己想法吧