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在做咨询的过程中,听一个个生命的故事,往往面对的是一个个
金会芝
在做咨询的过程中,听一个个生命的故事,往往面对的是一个个曾经受到某种伤害的灵魂,需要用自己的爱、慈悲、信念、勇气,去耐心地守候着那个受伤的灵魂一点一点地康复。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王倩倩
当恶意袭来,不必接招拆招,更不必跳进对方挖好的“价值粪坑”。一个眼神,一声冷嗤,一句厌烦的短句,足以让那点见不得光的恶意原形毕露。 你的不屑与厌烦,便是照妖镜,让魑魅魍魉无处遁形。 情绪是老实人最锋利的暗器。它无声无息,却能在对方心头炸开惊雷。当恶意披着伪善外衣靠近时,沉默的刀刃,远比喧嚣的辩解更有力量。
厉剑飞
心理咨询是帮助来访者形成新概念,凝炼新思想的过程,心理咨询师就是这一过程的催化剂。
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认知心理学家艾丽斯著名的ABC理论:人的情绪和行为后果(Consequence)不是由某一诱发性事件(Activating event)的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的解释和评价(Belief)所引起的。 古希腊哲学家埃皮克迪特斯就曾经说过:“人不是被事情本身所困扰,而是被其对事情的看法所困扰” 。 所以我们是自己情绪的掌控者,适当改变对人和事的解释和评价,可以改善自己的情绪。
那晓旭
独立并不是“孤立”和“狠心”培训出来的。 恰恰相反,得到细心呵护、温柔拥抱、及时回应的孩子,反而更容易离开妈妈怀抱去独立探索,成为更加独立、更能适应社会的大人。 越是得到爱抚和疼爱的孩子,就越会敞开内心,变得开朗。 而越是得到关注少的孩子,就越是会封闭自己的内心,漠视周围环境,孤僻不合群。
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我觉得我们总是要试着去相信一些事情,即使这些事情后来让你很失望也无所谓。
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越是异地恋,就越不应该有隐私这种事情。 隐私,是两个一直住在一起的人才需要保留的,因为他们彼此总看到对方,了解对方,才需要一些空间。 而异地恋一直处于空间广阔的状态,你们的每一分钟对对方来说都是隐私,在这种状况下,只能把对方看不到的事情,说给对方听,说的越多对自我的暴露越多,才能让你们的了解更深入,人生的交织才会更多。
你来说说自己想法吧